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もりもり食べたい！ツナと春雨の中華サラダ

もりもり食べたい！ツナと春雨の中華サラダの画像

Description

以前投稿した中華サラダを作ろうとしたらハムが無くてツナで作りました…w
6/26話題入りありがとうございます♡

材料 （2〜3人分）

春雨
15〜6g
人参
1/4本
きゅうり
1/2本
木耳
適量
ツナ缶
1缶
☆醤油
小さじ2〜
☆お酢
大さじ1/2〜
☆砂糖
小さじ1〜
☆シャンタン(鶏ガラスープの素)
小さじ2〜
☆ごま油
小さじ2〜
☆炒りごま
小さじ2〜

作り方

  1. 1

    写真

    今回はこの100均で買った小分けで使いやすい春雨使いました！1人分ずつで調理しやすいのでおススメ！

  2. 2

    春雨と木耳をお湯でふやかしておく。
    ふやけたら水分をきる。
    木耳は細切りにする。

  3. 3

    きゅうりは細切りにして塩をひとつまみ振り、塩もみして5分位おく。
    5分したら水で洗い、キッチンペーパーで水気をきる。

  4. 4

    人参は細切りにして耐熱容器に水と一緒に入れて600wで3分30秒レンチン。
    その後しっかり水気をきる。

  5. 5

    ツナは余分な油を捨て、全ての材料と調味料を混ぜて完成！
    少し時間を置くと味が染みて美味しい♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

以前投稿した中華サラダを春雨にして味をちょっと変えてみました。
レシピID : 5107207 公開日 : 18/06/04 更新日 : 18/06/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2021年4月18日
写真
ぽぬぅ
めちゃくちゃ好みの味付けです😆
#春雨の酢の物
2019年4月22日
写真
ボルトン
春キャベツとアスパラガスも入れてみました。ご馳走さまでした！

春キャベツとアスパラ良いですね！是非真似したいです♡＾＾

2018年8月26日
写真
こてたす
きゅうりの代わりに枝豆です。子どもたちももりもり食べてくれました

枝豆良いですね♡私もやってみます♪彩りもとても綺麗ですね＾＾

2018年7月10日
写真
しゅり２
木耳は入れませんでしたが美味しく出来ました☆

木耳ナシでも全然大丈夫です♪お好きな野菜でアレンジも是非♡

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☆サリーママ☆
もりもり食べたい！ツナと春雨の中華サラダ
by ☆サリーママ☆