くじら のレシピ

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  • 玉ねぎ、鯨、いりごま、★焼肉のたれ、★酒、★ぽん酢、★砂糖、★にんにくチューブ
    少し焼肉のユッケのような雰囲気で食べられる鯨のお刺身です。ごはんにも、おつまみにも合 ...
  • ひげ鯨大和煮 缶詰、中華麺、きゅうり、たまご、トマト、醤油、すし酢、ごま油
    夏といえば冷やし中華! 脂質控えめたんぱく質たっぷりの鯨缶詰を使用しています
  • クジラ赤身、塩、コショウ、小麦粉、卵、サラダ油、バター、パン粉、粉チーズ、パセリ、す ...
    東彼杵町の特産物クジラを使ったとてもヘルシーな一品
  • 塩皮くじら、玉葱、しその葉、白ごま、★柚子ポン酢、★コチジャン、★しょうが(チューブ ...
    塩皮くじらをピリ辛和えにしました! ポン酢ベースで食べやすい!
  • 鯨ベーコン、お刺身のつま、万能ねぎ、辛子、ポン酢しょうゆ
    今は高価な鯨ベーコン。お刺身風に盛り付け、ポン酢しょうゆで頂きました★
  • くじら肉(赤身)、韓国のり、プリーツレタス、小葱、にんにく、しょうゆ、みりん、ごま油 ...
    管理栄養士・栄養士の卵が考案したレシピです!
  • クジラ皮、昆布粉末、焼きアゴ粉末、大根 中、大根茎、さつまいも、人参、椎茸 小、生卵 ...
    オートミールを使ったウマ出汁の大根おろし野菜卵粥です。
  • 塩クジラ、小麦粉、水、煮干し、丸なす、たまねぎ、みょうが、酒、味噌
    塩漬けにしたクジラの皮の脂身を野菜と一緒に味噌で煮た郷土料理「くじら汁」のご紹介です ...
  • 鯨、大根のけん、大葉、生姜、茗荷、芽ねぎ、食用菊
    脂質が少なく、栄養が豊富で美味しくお勧めです!! 詳しい作り方はYoutubeにて字 ...
  • じゃがいも、水、キャベツ、玉ねぎ、塩クジラ(皮つき脂身)、みそ
    新じゃががとれる初夏から暑くなり始める時期、クジラの脂でスタミナがつくような気がしま ...
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