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出汁、にんじん、大根、白菜、長芋、長葱、★酒、★醤油、★みりん、★塩、ちくわ(かまぼ ...ごぼうとこんにゃくと油なしの、腸へのやさしさ100%の汁物。 野菜がとれていい感じだ ...
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木綿豆腐、薄あげ、こんにゃく、里芋、大根、にんじん、ごぼう、しいたけ、ごま油、水、昆 ...たっぷり野菜が食べれる「けんちん汁」です♪ 隠し味に砂糖を少しプラスしてます (*^ ...
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大根、にんじん、里芋、ごぼう（洗い）、こんにゃく、豆腐（絹）、ごま油、水、だし昆布、 ...「きのう何食べた？」のシロさんレシピ #漫画 2巻 P-123
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舞茸、えのきたけ、しめじ、なめこ、里芋、大根、人参、板こんにゃく、長ねぎ、鶏もも肉、 ...栄養教室の受講生が、献立発表会に向けて考えたレシピです。
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岩どうふ (硬めの木綿豆腐が理想)、干し椎茸、ごぼう、人参、わらび(or水煮ぜんまい ...主人の故郷の岩手県ではけんちん汁に里芋を使わないのです。関東育ちとは全然違うけんちん ...
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鶏むね肉、豆腐(木綿)、つきこんにゃく、大根、ささがきごぼう、人参、長ネギ、ゴマ油、 ...あったか鶏けんちん汁です。
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木綿豆腐（2㎝角に切る）、大根（短冊切り）、にんじん(短冊切り）、油揚げ(短冊切り) ...象印の自動調理なべ（EL-KA）で材料を入れるだけで簡単に作れます。（予約OK）
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鶏もも肉、大根(いちょう切り)、にんじん(半月切り)、里いも(冷凍を使いました)、ご ...鶏もも肉とたっぷりの野菜でおかずにもなるけんちん汁。ごま油のコクとともに身体はポカポ ...
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にんじん、大根、ごぼう、里芋、豆腐、こんにゃく、小松菜、かつお節、油、★しょうゆ、★ ...秋から冬にかけての旬の野菜を使用した、身体が温まる料理です。
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大根、にんじん、ごぼう、じゃがいも(メークイン)、ぜんまい、ささぎ(豆）、ぼり、豆腐 ...岩手県遠野市小友町で昔から小正月に食べられている精進料理です。
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
