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板こんにゃく(白)、塩(臭み取り用)、梅こぶ茶電子レンジで簡単!板こんにゃくで作る手作りお菓子(おやつ,おつまみ)です。梅こぶ茶味 ...
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こんにゃく(アク抜きがいらないタイプ)、おいしいなめらかライスミルク、甘口醤油、はち ...ダイエットに最適なレンジで簡単にできるこんにゃくチップス。味が良く馴染んで美味しく出 ...
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こんにゃく、味塩コショウ、醤油、顆粒中華だしレンジで簡単に作りました。
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こんにゃく1枚、☆天ぷら粉、☆マヨネーズ、☆水、☆ダシダ(コンソメスープの素でも可)レンジのオーブン機能を使用。 蒟蒻1枚分約170kcal 腹持ちも良くヘルシーなので ...
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刺身こんにゃく、ジュース市販のこんにゃくチップを安価に手作りしてみました!試行錯誤の結果、レンジでチンするや ...
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ご飯、白もつ(ボイル)、大根、こんにゃく、お湯(湯通し・出汁)、醤油・酒・みりん、砂 ...埼玉県入間のうどん屋さんのパンチ(もつ煮込み)を参考にもつまんまにレンチンしてみまし ...