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手羽先、玉ねぎ、人参、しめじ、エノキ、ごぼう、蓮根、里芋、昆布茶、紹興酒または料理酒 ...根菜やキノコの食物繊維と手羽先のコラーゲンで美味しく美肌、美腸になれるレシピです^_ ...
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★大根、★人参、★ゴボウ、★玉ネギ、★モヤシ、★ワカメ、★卵、★シイタケ、水、鶏肉、 ...漢方というと難しそうですがショウガやニンニク、ゴボウなども立派な漢方。身体が温まる食 ...
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ごぼう(細いのが望ましい)、れんこん(細いのが望ましい)、白菜、人参、大根、ふとねぎ ...朝忙しい時間にちゃっちゃと!切って煮込んで作りました。 分量は書いてますが好きな量、 ...
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ごぼう、ほうれん草(5cm幅に切る)、コンソメキューブ、水ごぼうとほうれん草を買ったのでコンソメキューブを使って簡単にスープを作ってみました。 ...
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大根、レンコン、ごぼう、えのき、舞茸、しらたき、和風顆粒だし、塩野菜が足りないなぁと思ったときに作ります♪ダイエットスープとしてもgood!
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ごぼう(あれば島ごぼう)、酢(アク抜き用)、じゃがいも、玉ねぎ、オリーブオイル、塩コ ...やさしい味のスープです。ごぼう1本贅沢に使います(^^♪1人あたり160キロカロリー ...
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純輝鶏もも肉スライス、長(白)ねぎ、まいたけ、せり、ごぼう、油揚げ、ごはん、片栗粉、 ...ご飯で作るもちもち食感のお団子が入った、秋田名物だまこ鍋。煮込むことで鶏出汁を吸って ...
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にんじん、ごぼう、☆しょうゆ、☆水、☆みりん、☆砂糖、塩きんぴら風味のスープです。
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豚肉(こま切れ)、サラダ油、大根(いちょう切り)、れんこん(いちょう切り)、サツマイ ...トマトソースを豚汁に加えてみました。ピザなどで余ったソースの有効活用にどうぞ。
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ゴボウ、菊芋、玉ねぎ、トマト缶、水(トマト缶の2〜3杯分)、大豆水煮or ドライパッ ...切り干し大根、セロリ、ブロッコリー、ハーブ類などを加えてアレンジすると可能性は無限大 ...