-
かつお(さしみ用)、生姜、ベビーチーズ、A しょうゆ、A みりん、A酒、A砂糖、A水 ...野菜ソムリエの二階堂です。トリプトファンが豊富に取れるカツオとチーズの角煮ふりかけで ...
-
鯖缶(味噌)、生姜(すりおろし)おにぎりの具にも♡ 鯖には脳の働きを高めるDHA、血液をサラサラにするEPAと体に必 ...
-
サバ (4切れ)、お湯 (下処理用)、水、✩ 生姜チューブ/生姜、✩ 味噌、✩ 砂糖 ...サバの味噌煮が簡単に作れちゃいます! 生姜チューブを使用することで、生姜の味が全体に ...
-
マグロ(刺身用を角切りしたものや中落ちなど)、ショウガ、酒、醤油、砂糖鮪の角切りや中落ちで作る、マグロの角煮・佃煮です。ご飯が進む和食の副菜やお弁当のおか ...
-
鯖三枚おろし、醤油、料理酒、ニンニク、生姜、薄力粉、油ニンニクと生姜の効いた醤油味のたれに漬け込んだ鯖を揚げ焼きにしました。洗い物少なめで ...
-
鯖切り身、ねぎ(青い部分)、生姜、白味噌、お砂糖、お酒おかずが一品でも、ご飯が進む味になりました。
-
ぶり、大根、◯水、◯醤油、◯みりん、◯砂糖、◯酒、◯はちみつ、◯だしの素、◯すりおろ ...味がしみしみで、魚臭さも消えてご飯が進む味です♫
-
大根、ぶり切り身、塩、生姜、酒、みりん、水、ほんだし、醤油、砂糖ご飯が進むぶり大根のレシピです。
-
真鱈の子(卵)、バター、料理酒、みりん、お醤油、にんにくチューブ魚卵好きにはたまらない♡ ガリバタ醤油のたらの子そぼろは、 簡単調理でご飯が進むけし ...
-
サバ、大根、酒、酢、砂糖、味の素、輪切り鷹の爪フライパンで焼く事でパリッとした焼き鯖と、酢大根でまるで〆サバのようにあっさり美味し ...