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さつま芋、ミックスビーンズ、マヨネーズ、プレーンヨーグルト、こしょうプレーンヨーグルトを入れて爽やかさをプラスします。 1人分133kcal
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さつま芋、クリームチーズ(ベビーチーズ4個)、レーズン、バニラヨーグルト(ダノン2個 ...美味しくできたので覚え書き。
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さつまいも、きゅうり、水菜、カマンベール入りベビーチーズまたはカマンベールチーズ、生 ...さつまいもの甘みをちょっととろけたチーズと生ハムのしょっぱさが更に際立せてくれます!
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さつまいも、ミックスビーンズ、レーズン、☆ヨーグルト、☆マヨネーズ、☆こしょうコロコロした見た目と食感のかわいらしいサラダです。by春日部市保健センター管理栄養士
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安納芋 小2本、蒸しミックス大豆、りんご、インゲン(有れば)、おから、ヨーグルト(無 ...味付はサッパリと、素材の味を楽しむ一皿にしました。
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さつまいも、塩、柿、玉ねぎ、チーズ、ヨーグルト、マヨネーズ、ブラックペッパー甘みと酸味の効いた秋の味覚のサラダです。覚書に。
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さつまいも、柿、切れてるチーズ、●ヨーグルト、●マヨネーズ、●メープルシロップ、●塩 ...『いも最高』レシピです。柿とさつまいものほんのり甘さとチーズの組み合わせが最高!ワイ ...
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かぼちゃ、さつまいも、オリーブ油、クリームチーズ、ミックスナッツ、マヨネーズ、黒胡椒 ...さつまいもとかぼちゃのサラダです! パンに乗せても、ヨーグルトに合わせても美味しいで ...
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さつまいも、ゆでたまご、ツナ缶、マヨネーズ、ヨーグルト、砂糖、塩胡椒自分用の覚え書きとして。
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サツマイモ、煮た黒豆(缶詰・無糖)、リンゴ、タマネギ、マヨネーズ、プレーンヨーグルト ...さつまいもの味覚を楽しもう♪