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さつまいも(焼き芋)、おからパウダー、卵、オリゴ糖(お好きな甘味料)、ベーキングパウ ...おからパウダーとさつまいもでパウンドケーキを作りました!カロリーは全部で約600kc ...
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さつまいも、ヨーグルト、黒糖、卵、塩、シナモングルテンフリー、小麦粉や粉物を使わずにしっかりしつつヘルシーなチーズケーキです**
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かぼちゃ、さつまいも、クリームチーズ、ヨーグルト、絹豆腐(水切り無し)、(きび)砂糖 ...炊飯器で作るお豆腐入りのヘルシーチーズケーキ
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さつまいも、卵、牛乳、はちみつ、バター、生おから、ベーキングパウダー、黒ごまぐるぐる混ぜるだけで超簡単!小麦不使用。おからで作るグルテンフリーのケーキです♡ ヘ ...
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さつま芋、※きび砂糖※蜂蜜、※バター、レモン汁、ライスペーパー、バターライスペーパーで包まれたヘルシーおやつ スイートポテトのように重くないのは、レモンの ...
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さつま芋、A.油、A.砂糖・塩レンジで驚くほどパリパリに仕上がる!おさつチップスレシピ♪ 少ない油で作れるから、と ...
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さつまいも(皮を剥いて)、植物油、きび砂糖、卵、大豆粉HM、黒ゴマさつまいもを感じられる様にさつまいもをたっぷり使い、その分大豆粉で作り少しでもヘルシ ...
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さつまいも、砂糖、バター(マーガリン)、牛乳(低脂肪)全部食べ切っても342kcal(100gあたり約150kca)で低カロリー! 滑らか ...
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さつま芋(皮無し)、クリームチーズ(KIRI)、牛乳(豆乳)、砂糖、米粉、豆腐(絹ご ...レンジで米粉と豆腐のヘルシーおやつ。さつまいもとクリームチーズで味にアクセントをつけ ...
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さつまいも(加熱後→潰したもの)、充塡絹豆腐、ラカント、無調整豆乳(薩摩芋の水分によ ...レンジとトースターで簡単に作れます。低糖質・少オイル・豆腐使用でヘルシーかと!