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木綿豆腐、サバ水煮缶、生姜、長ネギ、めんつゆ(3倍濃縮)【ご飯が進む！鉄板の味付け】 サバ缶と豆腐があれば簡単に作れるレシピ
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白菜（キャベツ）、シャケ缶（サバ缶）、卵、油、ねぎ、おかか、めんつゆ魚の缶詰と卵とめんつゆが合う！ これだけでご飯が進む！！
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鯖の水煮、カイワレ大根、旨だし、生姜和えるだけのスピードメニュー 旨だしのコクと生姜の香りでごはんが進む副菜です
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さば缶、●しょうゆ、●砂糖、●酒、●みりん、ごま油、にんにくチューブ、白いりごま、鰹 ...ご飯との相性ばっちし。めちゃくちゃご飯が進みます！
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サバの味噌煮缶、玉ねぎ、ごま油、酒、生姜（チューブ）、醤油、ラー油サバ味噌缶を使えば味付けに失敗しません！栄養たっぷりなご飯が進むかおかずです。
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鯖缶(味噌)、生姜(すりおろし)おにぎりの具にも♡ 鯖には脳の働きを高めるDHA、血液をサラサラにするEPAと体に必 ...
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さば水煮缶、トマトソース、玉ねぎ、サラダ油、ベビーリーフ、しょうゆ、砂糖「トマトに含まれるグルタミン酸は、さばのうまみを引き立てます」
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サバ水煮缶（食塩入り）、しめじ、玉ねぎ、卵、バター（チューブ）、☆醤油、☆砂糖、☆酒 ...簡単で栄養たっぷりのサバ缶レシピ♪ ごはんがすすむ～♪ 汁が美味しいので、丼にするの ...
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なす、さばの水煮缶、長ねぎ、☆カレー粉、☆焼き肉のたれ、ガーリックパウダー、塩こしょ ...カレー風味で食欲そそる☆ ごはんがよく合う和総菜◎ 冷めても美味しく、お弁当や、おつ ...
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サバ缶、明太子ご飯がおいしくたべれます
394万
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監修：中野三津子
