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すぐ出来！ご飯が進むサバ缶と玉ねぎの煮物

すぐ出来！ご飯が進むサバ缶と玉ねぎの煮物の画像

Description

サバ味噌缶を使えば味付けに失敗しません！栄養たっぷりなご飯が進むかおかずです。

材料 （1〜2人分）

サバの味噌煮缶
1缶
玉ねぎ
1/2個
ごま油
大さじ1/2
酒
大さじ1
生姜（チューブ）
約3㎝
醤油
小さじ1/2〜
ラー油
お好みで

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄めにスライスして耐熱容器に入れ、ラップをかけてレンジでチンする。（600Wで2〜3分程）焦げないよう注意！

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、玉ねぎを炒める。

  3. 3

    玉ねぎにだいたい火が通ったら、サバ缶の身を1口大にほぐしながら汁ごと加える。

  4. 4

    煮たったら、酒、生姜、（※醤油）を加え、さらに一煮立ちさせる。
    ※醤油は、味見してからお好みで加えてください。

  5. 5

    火を止めて、お好みでラー油を回しかけて完成☆

コツ・ポイント

・そのままご飯に乗せて丼にしても◎
・卵でとじても美味しいです◎
・玉ねぎはチンすることで時短に！
・辛いのが苦手な方やお子様はラー油を省いて◎
・お醤油は味を見ながら量を調整してください。単品で食べる場合はいれなくても大丈夫かも…

このレシピの生い立ち

あと一品が欲しいとき、サバ缶と玉ねぎがあったので作ってみました。
レシピID : 6679704 公開日 : 21/03/04 更新日 : 21/04/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2021年3月5日
初れぽ
写真
あきつま（杏花☆）
ほんとに、すぐに出来て(゜ロ゜)味噌味なので、味付けも余りしなくて丁度いい感じでした(*^^*)
#鯖味噌缶活用
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( )
あらいぐまラスカル☆
すぐ出来！ご飯が進むサバ缶と玉ねぎの煮物
by あらいぐまラスカル☆