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サバ缶(水煮)、キノコ(舞茸など好きなもの)、白米、Aみりん、A酒、A醤油、A生姜チ ...鯖は神経伝達物質の主材料になるたんぱく質が補給でき、うつ病予防など脳の健康との関連性 ...
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金華さば水煮缶詰、ピーマン、パプリカ、にんにくチューブ、オイスターソース、醤油、酒、 ...サバ缶をまるまる一缶使った一人前レシピです! お手軽にタイ料理が作れます
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お米、生姜、さば缶(水煮)、醤油、大葉さばの缶詰を使うので簡単ですよー♪青魚は健康にも良き(*´꒳`*) ✤検索トップ10 ...
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イワシ缶、(サバ缶)、ご飯、麺つゆ、マヨネーズ超簡単! 息子と一緒にハマってます!
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★生姜、★鯖缶(味噌)、★こんにゃく、☆酒、☆醤油、☆ラカントS、ごま油炊き立てご飯にかけると絶品♡ お弁当にもおすすめです。 ダイエット中でも食べれる低糖 ...
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サバ缶(無塩のもの)、キムチ、納豆(タレも使う)、冷凍ご飯、卵、ごま油、青じそ、青ネ ...無塩のサバ缶がカラダにいいと聞いて一箱買ったはいいけれど、塩分がないせいか、匂いが気 ...
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ししとう、ネギ、鯖缶(味噌煮)、豚挽肉、しょうが(チューブ)、かつおぶし、しょうゆ、 ...そのままご飯のおともでもいけるし、湯豆腐とかでも何にでも合わせちゃって下さい。辛みは ...
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鯖缶、人参、エノキ、ネギ、土生姜、大豆、米、水、もち米、顆粒だし、めんつゆ、醤油インスタで見つけたレシピです。手軽に作れて楽でした。
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サバ水煮缶、玉ねぎ、油、麺つゆ(3倍濃縮)、みりん、卵、ご飯、ねぎサバの水煮缶でも味噌味でもどちらでも美味しいと思います♪
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ごはん、サバ水煮缶、大葉、みょうが、ポン酢、お酢、しょう油、白ごま、砂糖、塩サバ水煮缶で♪