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新玉ねぎ、さば水煮缶、ブロッコリースプラウト美味しくて身体に良い！お手軽定番おかず♪
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サバ水煮缶、玉葱、醤油、胡麻油、生姜、青葱何の変哲も無いツマミだが、保存してあるもので作れる。酢の成分は入れない。
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玉ねぎ(スライス)、鯖の水煮缶(身だけ)、☆柚子胡椒、☆米酢(りんご酢)、☆醤油、大 ...混ぜるだけの簡単な 柚子胡椒香る 鯖缶&オニオンスライスの爽やかなサラダです。大葉や ...
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玉ねぎ、さばの水煮の缶詰、ポン酢、マヨネーズ（お好みで）サバ缶のしっかりした味が際立つ、レシピです。
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玉ねぎ、鯖缶、梅サワー、醤油玉葱さえスライスしちゃえば、あとは、調味料合わすだけの簡単酢の物です。
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玉葱、鯖缶 (水煮)玉葱スライスたっぷりと鯖のごはん
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鯖の水煮缶、玉ねぎ、ごぼう、人参、長ネギ、生姜すりおろし、昆布、かつお節、お酒、みり ...鯖缶の中身をほぐして、玉ねぎのスライスを加え、ギョーザの皮で包みます。それをフライパ ...
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新玉ねぎ、鯖缶（食塩不使用のがあれば）、かつお節、青ネギ、ポン酢、ごま油、すりごま玉ねぎをスライスするだけでほぼ完成なのでお手軽簡単おかずが1品出来ると思います。
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サバ缶（サバの水煮）、玉ねぎ(スライス)、しょうゆ、食べるラー油安くて栄養たっぷりのサバ缶にオニオンスライスを乗っけるだけの簡単美味なおつまみ。サバ ...
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バゲット、鯖水煮缶、レモン汁、マジックソルト、マーガリン、和からし ※大人のみ、サ ...鯖缶を使って、全く火を使わないレシピで作りました。
393万
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監修：中野三津子
