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キムチ、サバ缶、ごま油、炒りごま、韓国海苔サバ缶とキムチを合わせただけの簡単おつまみ。もちろんご飯にも!
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ご飯、鯖缶、キムチ、ごま油、麺つゆ覚書
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さばの水煮缶(汁は切る)、白菜キムチ、しそ、ごま油、小ねぎ(刻み)管理栄養士監修の冷え改善におすすめのおつまみレシピです。雑誌にも掲載されています。
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さば缶(水煮) (さば缶の汁は捨てる)、キムチ、しめじ(ほぐす)、えのき(ほぐす)、 ...【腸活】 発酵食品のキムチ・味噌・豆板醬と食物繊維が含まれているきのこ類を使った腸内 ...
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長ネギ、エリンギ、キムチ、鯖水煮缶、ごま油、水、牛肉ダシダ(韓国調味料)、むーひ(キ ...コレだけで主食になるスープ♬
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サバ缶、キムチ、味噌、たまご、ねぎ、しょうがチューブ、水からだ温まるほっこり味噌汁です。サバ缶の栄養をまるごといただきます。材料を入れるだけ ...
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サバの水煮缶、キムチ、みりん、醤油、万ねぎサバ缶消費で作ってみました。
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キャベツ、鯖水煮缶、生姜、白菜キムチ、酒、めんつゆ(3倍濃縮)フライパン蒸しで、1品
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ゴマ油、サバ水煮缶、エリンギ、キムチ、水、鶏ガラの素、もやし、卵キムチが賞味期限間近になってる時ってありますよね!
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豆腐、鯖缶(みそ)、キムチ、ねぎ、もしくは大葉とにかく簡単&低糖質&味濃くておいしいつまみです。そして安い!