さば缶 ハンバーグ おから のレシピ

鯖缶、豆腐、生姜、卵、◎おからパウダー、◎味噌、◎塩胡椒、大葉

さばの水煮缶、卯の花（おから）、大葉、生姜、片栗粉、クミン、オリーブオイル（はんばー ...