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サバ缶、卵、めんつゆ、油もう一品欲しい時に… アレンジ卵焼きだと 食べごたえがあります(^^)
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卵、さば缶醬油味、長ネギ(みじん切り)、油(焼き用)、大葉味付け不要な卵焼き
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卵、鯖缶、魚肉ソーセージ、鯖缶の調味料、生姜、ニンニク、酒、焼き油、酒、こしょう、焼 ...カルシウムたっぷり、中性脂肪、LDLコレステロール値を下げる！！ヘルシーな卵焼き、二 ...
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鯖缶、【味付け】、砂糖、みりん、醤油、白だし、【玉子焼き】、牛乳、玉子、焼き海苔、ネ ...三角おにぎりが苦手だし、これのほうが食べやすいから便利！
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卵、小松菜など好きな野菜、鯖缶、醤油、みりん、砂糖鯖缶が余っていたので使い切ろうと思って作りました！ 鯖の旨味とみりんの甘さがマッチし ...
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サバ味噌缶、卵、タカラ本みりん、塩コショウ、水、油卵にタカラ本みりんを加えてふっくらした卵焼きができました。サバ味噌入りで味付けの失敗 ...
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鯖缶(水煮)、卵、塩、ブラックペッパー鯖缶を使った卵焼きは、面白く、ヘルシー！
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卵、鯖缶（水煮）、大葉、大根おろし、サラダ油鯖缶は栄養バランスも良く美容の強い味方！ 大根おろしと相性ぴったりの卵焼きです♡ ...
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たまご、砂糖、醤油、塩、鯖水煮缶汁鯖の旨みと栄養がたっぷりの 美味しい玉子焼きです～♬
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サバ缶(水煮)、卵、砂糖朝ごはんやおかずの足りない時に！DHAも卵のコリンも摂れて認知症予防！
394万
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監修：中野三津子
