さば のレシピ
29,887品-
サバ、塩、サラダ油フライパンでサバの塩焼き
-
塩鯖、大豆の水煮、玉ねぎ(みじん切り)、トマト缶(カット)、水、にんにく(みじん切り ...塩サバと大豆をトマトソースで煮込んだ、栄養満点で風味豊かな一品です。玉ねぎの甘みとト ...
-
さば缶(水煮) (汁は捨てておく)、木綿豆腐(キッチンペーパーに包み、600Wで2分 ...さば缶を照り焼きハンバーグにアレンジしました!臭みも少なく、お子様でも食べやすくてお ...
-
さば(50g程度)、酒、片栗粉、フライ油(なたね油)、白ねぎ、土しょうが、にんにく、 ...タレに香味野菜を使用しており、食欲そそる一品です。
-
にんじん、きのこ(しめじ、舞茸など)、乾燥ひじき、水、お米、鯖、◯醤油、◯みりん、◯ ...常備している冷凍鯖活用!鯖の旨みがご飯に染みて美味しいです!風邪の時でも食べられて、 ...
-
サバ三枚おろし、(A) しょうゆ、(A) 酒、(A) みりん、えのき茸、(B) みそ ...みそで煮るのではなく、サバの表面に塗って焼くことで塩分が控えめになります。野菜もたっ ...
-
鯖、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、アスパラ、ズッキーニ、れんこん、プチトマト、〇カレ ...鯖の旨味が染み込んだ野菜のオーブン焼きです。カレーマヨでお子様も美味しく食べてくれま ...
-
わかめ(戻したもの)、鯖の水煮缶、玉ねぎ、きゅうり、ごま油、コチュジャン、しょうゆ、 ...ご飯がすすむ、ピリ辛サラダです。
-
サラダパスタ、水菜、塩サバ、大葉、梅干し(塩分5%)、◎あごだしつゆ、◎砂糖、◎みり ...塩サバと梅肉の組み合わせが大好き!サッパリとした副菜です。覚書として。
-
さば切り身(60g)、片栗粉、油(揚げ油)、トマト、★砂糖、★酒、★白味噌トマトと味噌を合わせたソースで,さばをより美味しく食べられます。