さんま開き のレシピ
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さんまの開き、薄力粉、卵、パン粉さんまの開きの頭、尻尾、背骨、腹骨、背びれを取って、パン粉を付けて揚げた、簡単さんま ...
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秋刀魚開き、※塩、黒胡椒、☆エキストラバージンオリーブオイル、◎パン粉(衣用)、◎ハ ...ちょっとオシャレにみえる～♪☺ でも簡単！
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さんま開き、片栗粉、揚げ油、●水、●みりん、●酒、●砂糖(三温糖)、●しょうゆタレの味が絶妙！と子ども達から大好評♪ご飯が進む味です。
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さんま開き切身(無塩)、アボカド(生)、玉ねぎ(生)、レモン汁、タバスコ、塩・こしょ ...さんまを使った簡単レシピ♪
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灰干し乾燥のさんまの開き、酢めし用ご飯、すし酢(ミツカンすし酢又は好みの分量のすし酢 ...美味しい灰干し乾燥のさんまを沢山頂いたので お寿司にしてみました♪
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干したさんま、オリーブオイル祖母が、お米一粒でも残すと目がつぶれるというところから始めました。
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さんまの開き、片栗粉、揚げ油、しょうゆ、砂糖、みりん、水EPAとDHAをたくさん取って、頭の回転をアップ！
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ニラ、焼き豆腐、長葱、水、◇キムチ、◇さんま開き（干物）、◇干し椎茸、◇ニンニク、◆ ...サンマの干物を使った魚のキムチ鍋です。
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さんまの開き、玉ねぎ、ちくわ、卵、きざみネギ、オリーブオイル、○砂糖、○酒、○みりん ...子供の毎日のお昼に困り、スゴく簡単に丼を作りたくてやってみたら子供にも大好評てした。
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秋刀魚の開き、大根、すだち（orレモン）、パセリ（みじん切り）秋刀魚の開きに、たっぷりの鬼おろしを乗せて食べる。一番好きな焼き魚です。
