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しらす、卵、めんつゆ(2倍濃縮)、焼きのり、ごはん、青ねぎ、いりごま(白)、めんつゆ ...しらすをたっぷり入れた味つきご飯で、大きな煮卵を丸ごと一個包みました。食べ応え抜群な ...
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ご飯、しらす、若菜(混ぜ込みふりかけ)、海苔何故か緑の野菜を食べて欲しいと思う母。朝から魚を焼く体力なんてない。2つの願いが叶っ ...
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米、雑穀、A かつお節、A 炒りごま、ごま油、B だし汁、B しょうゆ、オクラ、C ...#第10回朝ごはんメニューコンテスト #食べやすいで賞 受賞作品。焼きおにぎりをお茶 ...
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大根の葉、シラス、鰹節、いりごま、醤油、ごま油ごま油で炒めた大根の葉、シラスの香ばしい味でご飯に合います☆ ふりかけとしても、おに ...
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小松菜、しらす、カツオ節、白ゴマ、*しょうゆ、*酒、*砂糖、*みりん、ごま油簡単でゴハンがすすむふりかけ。 チャーハンにしてもおいしい。 混ぜておにぎりにすれば ...
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ご飯、大葉、しらす、胡麻油、いりごま、めんつゆ胡麻油の香ばしい香りが食欲をそそります。 とても簡単で、タンパク質も摂れるので、お子 ...
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ごはん、油揚げ、小ネギ、しらす、顆粒みそ、すりごま調味料ひとつで混ぜて握るだけ!なのに、美味しくて病みつきになること間違いなしな味噌味 ...
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青ネギ、ご飯、しらす、ごま、出汁の素おにぎり持ってピクニックに。 色目の良いおにぎりを♪ ヾ(´︶`♡)ノ
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しらすぼし、長葱、味噌、酒、ごま油しらすぼしをおにぎりの具に。傷みにくくなるようひと手間掛けました。
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米、しょうが、油揚げ、しらす干し、★水(炊飯用)、★しょうゆ、★酒、塩、だし昆布しょうがを入れて炊き上げたご飯のおにぎり。 食欲が落ちる夏にぴったりのメニューです。