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ご飯、しらす、冷凍ほうれん草、卵、油、醤油ほうれん草をみじん切りにする事でほうれん草嫌いの息子もパクパク食べてました！
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にんじん、しらす（あれば）、油揚げ、ほんだし、めんつゆ、醤油、ごま話題入り、感謝です。手軽で彩りのよい炊き込みご飯です。薄味で和食のおかずにもよく合い ...
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ご飯、卵、しらすor鮭フレーク、刻んだブロッコリー、マヨネーズ、スライスチーズ野菜嫌いな息子もばくばく食べます。 中の具材もお好みで！ アレンジがきくメニューです
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みぶな(壬生菜)、しらす干し 今回は冷凍のものを一袋そのまま使いました。、胡麻油、塩 ...壬生菜は漬け物も美味しいけど、こどもが食べるならこれ！辛味がほんのりとした香りに変わ ...
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ご飯、納豆(タレ付き)、しらす、チーズ(溶けるタイプ)、オリーブオイル納豆のネバネバが気になりません☆ 忙しい朝や、おかずがないとき、パパっと炒めて、栄養 ...
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しらす、大葉、白ご飯、ごま油、醤油大葉の香りが食欲をそそります！幼児も食べられるようにと味は濃くはないのでお好みで醤油 ...
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軟飯、キャベツ、ほうれん草（穂先）、しらす、卵、かつおぶし残りごはんでできて、カルシムや鉄分もとれ、手づかみ食べに最適！離乳食後期から幼児食に ...
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ごはん、しらす、ブロッコリー、冷凍コーン、バターしらすの塩気とバターの香りで食が進みます♡ コーンの甘みもあるので優しい味に仕上がり ...
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カブの葉、しらす、鰹節、すりごま、ごま油しらすと鰹節の塩気で簡単美味しいふりかけです。ご飯・お豆腐にそのまま、＋たまごで炒飯 ...
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ごはん、たまご、白ねぎ、醤油(なくても)鶏がらスープの元や塩コショウなど追加すれば大人もイケるチャーハンに(*^^*)
394万
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
