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白滝、長ネギ、しらす、柚子胡椒(チューブ)、塩コショウ、醤油、ごま油しらすの旨みと柚子胡椒のピリッとした辛さが癖になります(o^^o)食材も少なく簡単で ...
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パスタ、長ネギ、しらす、バター、粒コショウ麺にもしらすにも塩味がついているので他に塩分を加えなくてもいただけます。粒コショウと ...
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サラスパ(スパゲッティ)、しらす干し、長葱、青紫蘇、焼き海苔、七味唐辛子(お好みで) ...パスタはサラスパ使用で時短4分♪味付けは麺つゆで簡単♪しらすと薬味を乗せたら完成 ...
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スパゲッティ、長ねぎ (縦4分割、4cmに切る)、生青海苔、釜揚げしらす、釜揚げ桜海 ...生青のりとしらす、桜海老を使った和風パスタです。
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しらす干し、ネギ、水菜、オリーブオイル、にんにくみじん切り、塩こんぶ、パスタ、昆布茶 ...ネギと水菜がシャッキシャキ しらすと昆布茶で和風味
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パスタ(ゼンブヌードル)、れんこん 半月切り、ネギ 薄切り、しらす、にんにく みじん ...たんぱく質も食物繊維もたっぷり食べられる1人ランチにオススメな一品です♪
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パスタ、しらす、小松菜、白ネギ、めんつゆ、白だし、ニンニク、オリーブ油和風パスタで美味しいです☆
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パスタ、刻み高菜(油いため)、しらす、豚うすぎり肉(バラ肉でも、モモ肉でも)、オリー ...大好きな高菜のパスタ、美味しく出来た覚え書き♪ 刻み高菜と薄切り肉で、包丁&まな板い ...
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スパゲティ、水、塩、オリーブオイル、大根、青梗菜、長ネギ、しらす(冷凍)、鷹の爪(お ...全てゆでるだけ!パスタはもちもち、乳化も簡単。時間のない方でも、たんぱく質と野菜が同 ...
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パスタ、ネギ、シラス(釜あげ)、オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、塩(パスタ茹で用)シラスの塩気と、パスタを茹でる時の塩のみの味付けです。シンプルですが美味しいです。