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かぼちゃ、水煮の蓮根(生でも ⭕)、★しらす、★ゴマ油、麺つゆ(3倍濃縮)、◆水、◆ ...わーっ(´ヮ`;)困った↓↓の時に、すぐ出来る( 笑 ) みんな大好き❤甘辛味で ご ...
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しらす干し、れんこん(薄切り水煮)、ピーマン(しし唐辛子)、油揚げ、ご飯、★梅干しあ ...ピリ辛に炒めたピーマンとしらすが ご飯にマッチ♪
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れんこん、小松菜、しらす干し、胡麻油、にんにく(うちはチューブ)、水、だしの素、ポン ...あと1品ほしいときやお酒のツマミに☆ 子供たちは白米が進まない時にご飯に乗せるとモリ ...
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豆腐、れんこん、しらす、海苔(ジャバン海苔オススメ)、★しょうゆ、★だしじょうゆ、★ ...食感と絶妙な味のハーモニーがマッチしてとっても美味しい白和えです。白和え好きさん、一 ...
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れんこん、しらす、醤油、めんつゆ、すりおろしにんにくチューブ、ごま油カリカリで美味しいです!
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れんこん、お水とお酢少々、オリーブオイル、ハーブソルト、にんにくチップ、しらす、とろ ...フライパンひとつでできちゃう!チーズのとろとろとれんこんのサクサク、しらすの旨みがと ...
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卵、水、小麦粉、塩麹、レンコン、タコ、しらす干し、ごま(焼き用)、コチュジャン、醤油 ...具は好きなものでOK!! 生地に混ぜ込んだレンコンがシャクシャク美味しい!!
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お米、しょう油、酒、みりん、顆粒だし、こんぶ茶、蓮根、しらす圧力鍋で簡単に炊き込みご飯!しらすとホクホク蓮根の炊き込みご飯です。
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レンコン、えごま油、チーズ、しらすレンコンピザ食べて4日目ー笑 歯ごたえがよく、しらすとチーズがまた合います
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CO・OPふっくらしらす干し、れんこん(皮付きの薄切り)、ピザ用チーズ、片栗粉、オリ ...【ヘルシーコープレシピ】お弁当やおやつにも。シャキシャキ!おいしくカルシウム補給(管 ...