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★砂糖、★片栗粉、★水、★マヨネーズ(無くてもOK)、全卵、追加の具材(下記例)生後9ヶ月の頃から、手掴み食べ用に卵焼きを作って冷凍しています。倍量作って大人のお弁 ...
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卵、シラス、刻みネギ、油、★水、★粉末ダシ、★酒、★砂糖、★出汁醤油、★塩柔らかい釜揚げシラスがだし巻き卵と合わさってフワフワ柔らかく貝われ大根が味を引き締め ...
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卵、しらす、お好きな野菜(今回はニラ・キャベツ)、粉チーズ、砂糖、胡椒、バタータンパク質・ビタミン・カルシウムが一度に取れる栄養満点のオムレツ(卵焼き)です。
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しらす、万能ねぎ、ごま油、マヨネーズ、料理酒、麺つゆ、卵スタンダードなシラス入り玉子焼♥お弁当、食卓、おつまみに。
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卵、紅生姜、青のり、しらすぼし、白だし、サラダ油しらすぼしを入れる卵焼きはよく作るのですが、お好み焼きを作る時に余った紅生姜と青のり ...
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生青のり、しらす、卵、◯白だし、◯牛乳、油生青海苔を楽しむ卵焼きです!しらすも美味しい。磯の香り満載の美味しい卵焼きです。
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卵、しらす干し、ねぎ(青い部分)、しいたけ(小)、砂糖、めんつゆ、食べるオリーブオイ ...ねぎの卵焼きにしらす干しとしいたけをたしてみました。具のバランスが良いかなぁと思いま ...
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たまご、黒豆、小ネギ、味の素、白だし、水黒豆でイソフラボンとカリウム補給
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6枚切り食パン、ホットオイル、マヨネーズ、卵、粗挽き唐辛子、昆布つゆ、辛子明太子(切 ...辛子明太子としらす干しをたっぷりと入れた玉子焼きのホットサンド。チーズがないのがちょ ...
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だしだし巻きアレンジ