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ご飯、しらす(1パック)、梅干し、青じそ、白ゴマ暑い時や食欲がでないときにおすすめだよ。簡単にでき、栄養満点。食べやすく、子どもから ...
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雑穀米、人参(すりおろし)、めんつゆ、大葉(みじん切り)しらすの炊き込みご飯と大葉のいい香り☆
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玉葱、もやし、赤紫蘇漬け、しらす、ご飯、明太子、米油(明太子焼き用)、米油、塩胡椒、 ...赤紫蘇漬け、しらす、明太子の焼き飯です。家庭にある食材で炒めたら出来上がり。
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ごはん、しらす干し、干しエビ※あれば、米油など ※お好みで、青じそ、梅干、天然塩or ...夏に我が家で定番のおむすびです。お弁当のお握りや、簡単混ぜご飯としても◎楽々できて、 ...
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ごはん、きゅうり、豆腐、味噌、水、しらすorちりめんじゃこ、白ごま、しょうが、大葉、 ...かんたんにできるので暑い夏の日の朝ごはんにオススメです☆
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大根おろし、釜揚げシラス、茗荷、大葉、もち麦ご飯(白ご飯)、麺つゆ2倍濃縮暑い日が続くときはあっさりした丼がいいですね!大根おろしと大葉の組み合わせでサッパリ ...
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お米、水(調味料分差し引いて)、★白だし、★酒、★塩、★醤油、★みりん、☆新しょうが ...新生姜でスッキリした炊き込みご飯です。
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ご飯、ちりめんじゃこまたは釜揚げしらす、大葉、塩昆布ちりめんじゃこ(釜揚げしらす)と塩昆布、大葉の旨味たっぷりで爽やかなおにぎりです。
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ごはん、釜揚げしらす、A 天かす、A 麺つゆ(2倍濃縮)、A 炒りごま、A 青じそ、 ...#第9回朝ごはんメニューコンテスト #意外な組み合わせで賞 受賞作品。しそを海苔がわ ...
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※大根葉としらすと揚げのふりかけ、ご飯、大葉、卵(錦糸卵は市販のでもOK)、味の素、 ...簡単な混ぜ寿司です!「大根の葉・しらす・揚げのふりかけ」の醤油味とすし飯がよく合いま ...