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三浦すいかの皮、醤油、みりん、砂糖、白ごま、七味唐辛子農家さん直伝！三浦すいかの皮を使ったおかずになる一品料理です。食感がサクサクでおつま ...
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胡麻油、砂糖、酒、醤油、鷹の爪(お好みで)、胡麻、小玉スイカの皮スイカの皮捨てないで！シャキシャキ美味しい。スイカの皮のキンピラ。ご飯のお供、お酒の ...
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スイカの皮、すり胡麻、砂糖、みりん、醤油、胡麻油、七味唐辛子こんな食べ方あるんや？ 試しに作ってみたら、とても好評でヤミツキになりました。
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スイカ外皮、ごま油、酢、味醂、出汁醤油、醤油、塩コショウ、七味唐辛子、ごま旬の瑞々しいスイカの外皮で歯ごたえのあるきんぴらです。何時もは捨ててしまう外皮も結構 ...
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スイカの皮（白い部分）、人参、ごま油、砂糖、みりん、しょうゆ、白いりごま、かつお節すいかレシピ第8弾☆捨てられてしまうスイカの皮を使ったエコレシピのご紹介！瓜のように ...
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スイカの皮、醤油、ごま油、好みの油食べ終えたスイカの皮で、甘辛いきんぴらを作りました。冬瓜のような味です。皮に残った栄 ...
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ピーマン大きめ、西瓜の皮、人参、塩昆布、ごま油、○みりん、○白だし、○味の素、白ごま夏の定番ピーマンを沢山頂くので簡単に出来るきんぴらです。塩昆布の塩気と醤油風味がさっ ...
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スイカの白い部分、ごま油、砂糖、しょうゆ、お酒果肉が残っていても甘さはさほど気になりません！しっとりした食感が嫌いでなければお試し ...
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スイカ、人参、油、生姜、鷹の爪、みりん、砂糖、醤油、ゴマ５Lのスイカを切り分けたら大量に皮が出たので、ここを使ったレシピを考えてみました。
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すいかの皮、にんじん、☆顆粒だし、☆みりん、☆酒、☆醤油、ごま油、黒炒り胡麻、七味唐 ...果実と同様、瑞々しいすいかの皮の白い部分は、癖が少なくて捨てるには惜しい食材です。
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監修：松田洋昌
監修：石川三知（Office LAC-U）
