-
牛スジ(下処理済)、牛スジのスープ、大根、生姜すりおろし、ニンニク、醤油、酒、みりん ...コラーゲンたっぷりでカロリー赤身の半分以下の牛スジを、さらに余分な脂を落としたヘルシ ...
-
牛スジ肉、にんにく、玉ねぎ、セロリ、きのこ、旬のいろいろ野菜、★トマト水煮、★水、★ ...牛スジ肉から出た旨味がいい仕事してます❤市販のルーを使わないビーフシチューです。
-
牛すじ、玉 葱、こんにゃく、水、酒、長ネギの青いところ、生 姜、塩 麹、醤 油、みり ...トロトロおいしい牛すじ煮こみ。 玉葱たっぷりで、ヘルシーによりおいしく。
-
牛すじ肉、水、にんじん、じゃがいも、たまねぎ、カレールー、ご飯コラーゲンたっぷりの牛すじをメインにしたカレー。野菜もたっぷり、とろっとろでおいしい ...
-
鮪のスジ、春菊、生姜（すりおろし）、みりん、酒、サラダ油、白だし、醤油鮪のスジは加熱するとぷりっぷりで旨いです！！ サッと炒めた春菊と相性も良し☆ ヘルシ ...
-
牛すじ肉(国産)、蒟蒻、玉ねぎ(または長ねぎ)、生姜、冷蔵庫に残った根菜類(無くても ...関西風に白味噌をメインで味つけ。冷蔵庫で冷やして、固まった脂を除けばぐっとヘルシーで ...
-
牛筋（下処理済み）、玉葱、大根、おろしニンニク・おろし生姜、トマト缶、ヨーグルト、カ ...トップング野菜で隠れてますがおいしい牛筋のカレーです。
-
小麦粉、水、長いも、こんにゃく、ねぎ、キャベツ、砂糖、みりん、醤油、卵、油牛すじとまではいかないかもしれませんが こんにゃくが入ってる事で食べごたえがある ...
-
牛すじ肉、豆腐、あさりむき身(冷凍可)、ニラ、醤油、粉唐辛子、コショウ(あれば花椒) ...高タンパク低カロリーの牛すじ肉を使った豆腐チゲ。カプサイシンが脂肪をメラメラ燃やして ...
-
牛肉ロース塊、牛スジ肉かっぱ、サラダ油、酒、味醂、砂糖、濃口醤油一昨日の豚角煮と同じ調理です。 肉の種類が違うと、当たり前かも知れませんが、違う料 ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
