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するめいか、○醤油、○酒、○みりん、○砂糖焼いたいかに、醤油とわたのソースをからめていきます。 覚書です。
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スルメイカ（冷凍でも生でも）、A:マヨネーズ、A:醤油、A:みりん、A:酒冷凍イカでも、生イカでもOKですが、イカはまるごと使います。
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スルメイカ、新玉ねぎ、料理酒、みりん、砂糖、醤油、味噌、七味唐辛子、ショウガ絞り汁、 ...旬の甘い新玉ねぎと、新鮮なイカとわたをホイルで包んで蒸し焼きに。ピリッとしたタレで召 ...
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するめいか、塩コショウ、油(炒め用)超簡単！！ 味付けは、シンプルに塩コショウのみ。ワタの旨みが生かされます。
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スルメイカ、薬味ネギの小口切り、濃い口醤油、酒、味醂いつも通りの自己満足レシピ（笑）
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スルメイカ、ワタ（ゴロ）、味噌、砂糖、みりん、酒、サラダ油コクがあって甘辛い味付けがクセになるよ
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スルメイカ、みそ、酒、チューブ入りしょうが、塩新鮮なスルメイカが手に入ったらぜひ作ってみてね。ごはんのお供はもちろん、お酒のおつま ...
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油(出来ればオリーブ油)、スルメイカ、ワタ、酒、生姜、にんにく、醬油、砂糖、バター簡単に作れますよ！ でも味は絶品 煮汁をご飯にかけるとこれも絶品で食欲進みますよ！
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今回はスルメイカ、塩、酒せっかく自分でさばくんだから、余すとこなくいただきましょう！グロ注意！ 14/04 ...
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するめいか（げそ、わた含む）、★ニンニク（みじん切り）、★アンチョビ（みじん切り）、 ...香ばしく炒めたイカわたとガーリック。ご飯が進みます。
395万
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監修：細川モモ×ROSH
