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素麺、カレールー100g、MIXベジタブル、ウィンナー 一袋、水カレーうどんの素麺バージョンです❣️
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そうめん(ゆで)、トマト、めんつゆ、ごま油、おろし生姜、大葉いつものそうめんにひと工夫♪61kcal たんぱく質1.9g 塩分0.8g
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素麺、めんつゆ(3倍濃縮)、水、金時草、だし醤油、スリムネギ金時草の紫色で白い麺が染まり、見た目に綺麗なそうめんになりました。 不足しがちな野菜 ...
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糖質0g麺(細麺)、ネギ(冷凍が便利)、すりおろし生姜(チューブが便利)、めんつゆ200〜300kcalするそうめん、糖質0g麺を使えば14kcalに!(めんつゆ除く ...
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そうめん、たらこ、ちりめんじゃこ、ごま油そうめんバージョンですが、既出のうどんでもOKですし、Gというのはごま油プラスの事で ...
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さばの切り身、塩、ごぼう、そうめん、Ⓐ濃口しょうゆ、Ⓐみりん、Ⓐ砂糖、Ⓐ酒、しょうが ...主食・主菜・副菜が一度に味わえます。エネルギー:451kcal/人 食塩相当量:3. ...
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ゼンブヌードル 細麺、さば缶(水煮)、トマト、青じそ、めんつゆ(2倍濃縮)、オリーブ ...夏といえばそうめんですが、栄養が摂れないのが悩み。さば缶とトマトを混ぜるだけでたんぱ ...
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素麺乾麺100g茹でて、干し椎茸、砂糖、お湯(干し椎茸戻す)、油、たまご、キャベツ、 ...上位5番目に掲載ありがとうございます。 冬もにゅうめん(温かい素麺)したら 残り素麺 ...
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糖質ゼロ麺、なす、ごま油、豚肉薄切り、大根、ミニトマト、刻みネギ、めんつゆ(2倍濃縮 ...油のしみたなすが美味しいです♡ 1人368㌔㌍、タンパク質19.0g、脂質24.8g ...
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そうめん、ごま油、豚ひき肉、油、にんにく、しょうが、唐辛子、にら、なす、赤ピーマン、 ...栄養量 エネルギー:481kcal たんぱく質:21g カリウム:450mg リン: ...