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ほたて貝柱、甘醤油（久原使用）、※代用 そばつゆ（創美使用）、※三温糖、※水、サラダ ...機内食のネットサーフィンで、材料を私流にアレンジしました。
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蕎麦、ザワークラウト(スパイス無しの千切りのもの） レシピID : 6154562、 ...蕎麦に塩だけで乳酸発酵させたザワークラウトを乗せました。 蕎麦ダイエット。
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干しシイタケ、水（戻し汁も含めて）、かつおだし、酒、みりん、しょうゆ、お餅、人参、三 ...年越しそばのおつゆを使ってお雑煮にアレンジしました。しいたけたっぷりのつゆに鶏肉のう ...
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自然の味 常陸秋そば、自然の味 納豆、そばつゆ、豚肉、ねぎ、ごま油、大根おろし、塩、 ...秋の喉の症状により大根おろしと蕎麦で、喉のケア！ 大根おろしはデトックス作用もあるの ...
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ゴーヤースライス、豚バラスライス、木綿豆腐、卵、①クリスピーオニオン、①酒、①そばつ ...王道のゴーヤーちゃんぷるをアレンジしてます♪ 苦味も少なく初めての方にもおすすめ！
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素麺(今回は揖保乃糸)、しめ鯖、●そばつゆ(4倍濃縮)、●水(そばつゆ割る用)、●す ...しめ鯖×紅しょうが×すり胡麻が相性◎ ズボラだけど絶品アレンジそうめん！ 夏バテ防止 ...
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にんべん四穀つゆ(市販の蕎麦つゆ)、お酢、胡麻油、お好みで胡椒、水、又は氷、冷やし中 ...蕎麦屋の冷やし中華をアレンジしました。 サッパリしててアレルギー無くても美味しいです ...
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蕎麦つゆ汁（レシピID：5185018）、チャーシュー醤油漬け（レシピID：5165 ...蕎麦を作った残り汁で作るカレーのつけ蕎麦です。
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蕎麦（※生麺が一番だが、乾麺、生麺でも可）、刺身之ツマの細切り大根、細ネギ、そばつゆ ...余った刺身のツマを使って茨城名物「大根そば」を温かいかけそばにアレンジ☆
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茹でそば、豚バラ肉、むきエビ、キャベツ、にんじん、長ネギ、ピーマン、もやし、しめじ、 ...福島県は新そばの季節☆ざるそばも美味しいけど、茹ですぎて余ってしまった時は、和風アレ ...
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