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プレーンヨーグルト、●韃靼そば茶の出涸らし、バナナ(完熟)韃靼そば茶を淹れた後の、出涸らしの再利用です。ヨーグルトにバナナと供に添えてみました ...
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そば実の素揚げ(レシピID : 7254379)、板チョコ、塩そばの実は揚げるとカリッと香ばしく、栄養価も高いです。チョコレートと組み合わせたおや ...
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シュレッドチーズ(今回ゴーダチーズ使用)、そばの実(予め茹でておいた物)、ドライパセ ...3つの材料で簡単にできる、そばの実入りのヘルシーおつまみ。マクファそばの実使用。フー ...
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そばの実、ギー、オートミール、アガベシロップ、バナナ、ピーカンナッツ(くるみ等なんで ...無添加のおやつ♡ ギーやアガベシロップ、バナナのやさしい甘さと そばの実やオートミ ...
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ご飯、そばの実(茹でた物)、味噌、甜菜糖、醤油、クルミ、水、油すり鉢ですったクルミが入ってこくのある味噌味です。味噌だけ作り置きしても! ご飯が少 ...
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蕎麦の実、油 オススメは牛脂orごま油サラダなどの付け加えにも、おやつにも♩
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リンゴ、そばの実、いちご、フラックスシード、水、塩牛乳もお砂糖も一切つかわない、自然のものだけで作るヨーグルト風スイーツ。一瞬で作れま ...
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牛蒡、玄米ご飯、そばの実、国産片栗粉、有機醤油、菜種油、自然塩牛蒡を使用しちょっぴりおやつ感覚でいただけるレシピを考えてみました^^ パリパリで玄 ...
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玄米粉HM、牛乳、卵、バナナ、そばの実フレーク、はちみつ玄米粉のHMを使うので膨らまない心配なし!な、マフィンみたいな感じ!表面パリッと中身 ...
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オートミール、お好きなナッツ類、ココナッツオイル、塩、そばの実(あれば)、甜菜糖、メ ...身体にやさしいおやつです!ナッツで美肌に♡