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そら豆、生エビ(バナメイエビ等)、玉ねぎ、オリーブオイル、塩空豆の旬にオススメ！ 玉ねぎの甘みが優しい、素材の味を生かしたシンプルな炒めものです ...
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そら豆、小エビ、薄力粉、卵白、水、揚げ油（サラダ油）、塩今が旬のそら豆と小エビのかき揚げです。
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海老、顆粒こんぶだし、そら豆、ベーコン、ご飯お酒のおつまみにしたいけど、こどもにも食べさせたくて作りました
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そら豆、スナップエンドウ、海老、パクチー、にんにく、鷹の爪、ピュアオリーブオイル、ナ ...ホワイトビールが進むアヒージョ！空豆、エンドウをナンプラーを使用しタイ風に味付け！女 ...
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そら豆（下処理したもの）、エビ（冷凍）、●卵、●醤油、●みりん、●和風だしの素、●水 ...電子レンジでとっても簡単に作れる茶碗蒸しです。そら豆の食感とグリーン、エビのプリプリ ...
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えび、片栗粉、酒、そらまめ、塩、ごま油、酒簡単に旬の野菜をつかった一品ができます♪ シンプルな味付けでとても美味しいです♪
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海老、空豆、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、塩、酒ニンニクの香りと唐辛子の辛みが海老の臭みを消して、旨味だけが引き出されます。ワインと ...
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そら豆、新玉ねぎ、えび、天ぷら粉、水、塩胡椒春といえばコレ！わが家の春の定番レシピです
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小海老、そら豆、菜の花、春巻きの皮、日本酒、塩旬のそら豆と菜の花を、海老と一緒に包みました。 やっぱりビールですね。
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茹でた筍、そら豆、むき海老、天ぷら粉、水、青海苔、天ぷらにつける塩筍を茹でたので、読売新聞のお料理レシピを見て作りました。
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
