のレシピ

37品

そら豆の冷凍保存

by aki3684
冷凍保存
材料: そら豆

喜界島の島そら豆剥き方と保存方法

by 喜界島の島そら豆日記
喜界島の島そら豆はミニサイズです。剥くのが少し大変ですが、コツをつかめば少ない時間で ...
材料: 喜界島の島そら豆

お弁当用 冷凍空豆の塩茹で

by msgnb120
冷凍庫に保存してあった空豆を凍ったまま塩茹でしました。
材料: 空豆、塩

そら豆の煮浸し

by トロピカルマリア
だしの味がそら豆にしみて止まらない美味しさですよ。日持ちもするので次の日にお弁当に入 ...
材料: 冷凍そら豆、めんつゆ(2倍希釈)、水、赤唐辛子

そら豆の茹で方&冷凍保存

by ☆さなたん☆
そら豆って茹で加減が難しい!すぐ痛む!ということで、調理法をまとめました
材料: そら豆、塩、水

空豆の冷凍保存

by はちちゃん8
鮮やかな色で冷凍保存。
材料: 空豆

生のままがおすすめ♪そら豆の冷凍保存

by 旭化成ホームプロダクツ
鮮度落ちしやすいそら豆も、食べ切れない時は冷凍保存OK!より風味良く保存するならサヤ ...
材料: そら豆(サヤごと)

そら豆の下準備(塩茹で)と保存♡

by マミーズ☆Rei
そら豆が大量にあったら、美味しいうちに冷凍にしちゃいましょう♪つまみ食いをして保存量 ...
材料: そら豆、塩

そら豆と鶏肉のクリーム煮

by Linda
そら豆の美味しい季節ですね。 鶏肉と一緒にクリーム煮にしました。
材料: 鶏もも肉、玉ねぎ、そら豆、チキンストック、白ワイン、塩コショウ、タイム、バター、生ク ...

そらまめ入りポタージュ

by アトリエ・エルスール
フランス料理の「そらまめのヴルテ」をイメージしたそらまめ入りポタージュです。
材料: そら豆、トマト、キャベツ、人参、じゃがいも、玉ねぎ、にんにく、スープストック、牛乳、 ...