のレシピ

40品

そら豆とエビの塩炒め

by トロピカルマリア
にんにくの風味が効いたそら豆と海老の塩炒め。シンプルな味付けなのでそら豆の甘みが引き ...
材料: ベジーマリア そら豆、むきエビ、にんにく、鶏ガラスープの素、塩、油、糸唐辛

ズッキーニ、空豆、枝豆、いんげんの塩炒め

by msgnb120
お弁当用にズッキーニ、いんげん豆、空豆、枝豆の緑の塩炒めです。
材料: オリーブ油、ズッキーニ、空豆、いんげん、枝豆、塩レモン

そら豆と冷凍フライドポテトのにんにく炒め

by かっちゃん杉
そら豆とカリカリに炒めたフライドポテトのガーリック炒めです!コンソメと塩で味を調えま ...
材料: そら豆、茹で用 塩、冷凍フライドポテト、コンソメ、塩、サラダ油、にんにく

スーパー簡単そら豆の海老ガーリック塩炒め

by まりやん家
そら豆大好きな私の簡単に出来るお酒のおつまみです! 桜エビがカリカリでそら豆と相性バ ...
材料: そら豆(塩茹で)、干しエビ(お手頃桜エビ)、ニンニク、オリーブ油、塩、味の素

シャキほくっ旨☆豆苗とそら豆の塩酒粕炒め

by arpeggione
豆苗とそら豆をごま油と塩酒粕で炒めるだけ。シャキシャキ&ほっくり食感が◎。美しいグリ ...
材料: 豆苗、そら豆、にんにく、ごま油、塩酒粕(ID:4917873またはID:491789 ...

3色野菜のピンクソルト炒め

by ♪Miwa♪
黄色いズッキーニを発見したので♡ 味付けはピンクソルト、レインボーペッパー、ニンニク ...
材料: マーガリン、★ニンニク(チューブ)、★ズッキーニ(黄色・輪切り)、★パプリカ(赤・千 ...

空豆のニンニク塩麹炒め

by manmaT
旬の空豆と麹調味料を使った炒め物です。味付けはコンソメと塩麹ときざみにんにくのみ!
材料: 牛肉バラ焼き肉用、しめじ(バラ)、空豆(皮剥く)、刻みニンニク、塩麹(市販品)、コン ...

春の味★鶏肉と春野菜のサラダ感覚塩炒め

by プユプユ
鶏もも肉はレモン汁と塩で下味つけて、旬の春野菜とあっさり塩味で。炒め物というより温野 ...
材料: 鶏もも肉、ソラマメ、グリーンピース、カブ、菜の花、レモン汁、塩、胡椒、EXバージンオ ...

ソラマメとエビのシンプル塩炒め

by ぴんの☆
材料も、味付けもシンプルに!! パパッと出来る、おつまみです。
材料: ソラマメ、エビ、セロリ、にんにくみじん切り、塩、粗引き胡椒、オリーブオイル

そら豆とえびの塩炒め

by アフロディーテ☆
そら豆の季節になったら必ずこれを作ります。ささっと1品。
材料: えび、そらまめ、塩、酒