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鶏もも肉、玉ねぎ、そら豆、チキンストック、白ワイン、塩コショウ、タイム、バター、生ク ...そら豆の美味しい季節ですね。 鶏肉と一緒にクリーム煮にしました。
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空豆、水、砂糖、塩、醤油初夏を感じる小さなオカズ。 田舎風の素朴でやさしい味わい^^
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木綿豆腐、油、生姜刻み、にんにく刻み、冷凍あさり、冷凍そら豆、刻みネギ、水切、酒、オ ...あさりとそら豆と豆腐で優しい煮物にしました
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絹さや、冷凍いんげん、冷凍枝豆、冷凍そら豆、冷凍ブロッコリー、白だし、水夏は、冷やしてたべると美味しいよ
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そら豆、オリーブオイル、おろしにんにく、塩、ブラックペッパー、簡単！ぱくぱく鶏しいた ...管理栄養士監修★豆の食物繊維で腸活に
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そら豆 (乾いたもの)、重曹、砂糖(豆の80%)、塩砂糖と塩だけで煮ました。
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そら豆、あさり、出汁、細切り生姜、酒、薄口醤油、乾燥わかめまたは茹で生わかめ天然出汁で煮たあさりをむき身にして そら豆と合わせ煮してみました。
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空豆、きゃべつ、さつま揚げ、ゴマ油、出し汁、酒、粉黒糖(砂糖でも可)、しょうゆ簡単！すぐできる１品です(^^)
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茹でたけのこ、豚バラ、そら豆、中華スープ、☆塩、☆醤油、☆酒、水溶き片栗粉、塩、酒、 ...味付けは塩胡椒のみ。豚バラの甘みでコクがでます☆ -
そら豆、エバラすき焼きのたれ美味しく簡単に❗
395万
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
