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たけのこ、砂糖冷凍保存
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お米、松山揚げ（なければ油揚げ賽の目）、処理済みタケノコ、水、醤油、麺つゆ、煮汁、白 ...おむすびにしやすいです。にぎって冷凍保存にも便利です。松山揚げでコクもでます。タケノ ...
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お米、たけのこ（水煮）、油揚げ、☆白だし、☆ほんだし、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、☆酒 ...沢山炊いて、おにぎりにして冷凍保存しています！！
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薄力粉、強力粉、ドライイースト、ベーキングパウダー、砂糖、塩、ごま油、水（常温〜ぬる ...出来立てが1番ですが、冷めたらひとつずつラップに包んで冷凍保存も✨
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筍の水煮、むき海老、生姜、にんにく、ごま油、A 鶏ガラスープの素、A 胡椒（白がおす ...鶏ガラスープの素で作れる、簡単中華炒め。冷凍むき海老を使って肉よりヘルシー！時短にも ...
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ぬるま湯、薄力粉、ドライイースト、ベーキングパウダー、砂糖、ごま油、塩、ひき肉、パン ...筍の食感がいい肉まんです、冷凍しておいてレンチンでも美味しくいただけます。
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米、すし酢、冷凍たけのこ（孟宗竹穂先縦割り）、冷凍菜の花（フレッシュアイ）、むきえび ...緑が鮮やかな春のちらし寿司です。
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竹の子・穂先【冷凍を自然解凍します。】、市販天麩羅粉【竹の子と他の野菜も揚げました。 ...竹の子の穂先を灰汁抜きして冷凍して置いた昨年物、竹の子を天麩羅にしました。まだ竹の子 ...
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春雨(乾燥)、人参、ニラ、玉ねぎ、生椎茸、タケノコ、★鶏ガラスープの素、★醤油、★オ ...野菜がたっぷり入ったチャプチェを冷凍しておくと、忙しい日のサラダがわりとして大活躍し ...
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タケノコ水煮、砂糖、鶏ガラスープの素、水、濃口しょうゆ、みりん、酢、ごま油まとめて作って、冷凍保存で…お弁当や副菜の一品に助かる、作り置き！！
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
