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たけのこ(水煮又は茹でておく)、牛カタロース、ピーマン、舞茸(エリンギやしめじでも◎ ...旬のたけのこを思い切り味わえる、切って炒めるだけのスピード&ボリューム満点おかず。淡 ...
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牛肉、タケノコ、油、砂糖、酒、しょうゆ、みりん牛肉の甘辛炒めは、お弁当に入れたりしてましたが、タケノコでかさを増やし、夕飯に。
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ぎゅうにく（うすぎり）、◆おろししょうが、◆しょうゆ、◆さけ、◆ごまあぶら、◆かたく ...家庭菜園でも育てやすいニラを使ったスタミナメニュー。にらをピーマンに変えたり、牛肉を ...
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ピーマン、筍、牛肉、オイスターソース、醤油、粗挽き胡椒お弁当のおかずにもピッタリです。
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グリーンアスパラガス、たけのこ(ゆで)、にんにく、しょうが、ねぎ、牛薄切り肉、しょう ...油をまぶすことで、片栗粉でくっつきやすい牛肉がほぐれやすくなります。
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牛肉（薄切りでもこま切れ、切り落とし等）、水煮たけのこ、サラダ油、A:醤油、A:砂糖 ...お弁当のおかずにもメインのおかずにもなるきんぴらを
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ピーマン【キュウリ】、竹の子、赤身豚肉、醤油、酒、卵白【片栗粉】、片栗粉水1:1で作 ...牛肉、野菜達と入ってちょくちょく調味料を追加するのでお味に気をつけて下さい!。調味料 ...
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牛肉、醤油(下味用)、酒(下味用)、ウド、タケノコ、キクラゲ、サラダ油、砂糖、醤油、 ...ウドのほんのりした苦味がご飯にもお酒にもベストマッチ。
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牛肉薄切り、カラーピーマン赤、カラーピーマン黄、ピーマン、ヤングコーン（なくてもOK ...「かしましめし」 夏野菜たっぷりビタミン豊富☆チンジャオロース風味付け。お肉は細切り ...
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茄子、筍細切り、牛肉、XO醤、甜麺醤、オイスターソース、醤油、胡麻油オイスターソースで美味しく仕上がる炒めものレシピです♪
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
