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鶏ガラスープ、えのき、にんにくチューブ、レタス、溶き卵、塩コショウ簡単なのに食感美味しくぽかぽかスープがすぐに完成。レタスの歯ざわりを楽しみながら中華 ...
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やきとり缶(塩味）、玉ねぎ、しいたけ、小松菜、卵、水、鶏がらスープの素、こしょう【管理栄養士レシピ】塩味のやきとり缶を使って簡単調理。
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えのき、水、しょう油、卵、ごま油、シャンタン簡単に出来る中華味の卵スープです。たんぱく質と食物繊維が取れます。
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水、酒、みりん、塩、葛切り（生タイプ）、玉ねぎ、たまご、カイワレ、ダシダ他の料理しながら、余った食材入れて、で片手間に作れる★
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卵、人参、冷凍ほうれん草、水、だしパック（鰹）時間のない朝や夜に、簡単にできて、栄養満点！体も心も温まるたまごスープです。鰹だしが ...
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長芋、卵、★水、★料理酒、★生姜（すりおろし）、しあわせスープだし【贅沢鰹】、ねぎ（ ...とろ～りスープで温まる！寒い冬はこれを飲んで家族全員ぽっかぽか☆長芋と卵のやさしいス ...
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レタス(青くて食べると苦いやつ)、生姜、ニンニク、青い部分ネギ、水、乾燥ワカメ、溶き ...レタス青いの苦い=_= 食べるスープにしちゃえw 量多い？ 家は1回で無くなるw
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ミニトマト、えのき、卵、★シャンタンスープ、★水、黒こしょう、ごま油お手軽中華スープ
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卵、お湯、鶏ガラスープ、味付けめかぶ、ネギ、ごま油、ゴマめかぶでとろとろ卵スープ♪
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水、ウェイパー、乾燥わかめ、塩、卵、ごま油、白ごまメモです
394万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
