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鶏もも肉、塩こしょう、トマト【添える野菜類用】、大葉【添える野菜類用】、ズッキーニ【 ...【ＪＡあいち豊田料理教室】お酢のちからで代謝アップ！！1人分208kcal
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小魚(わかさぎ、ちかなど)、小麦粉、揚げ油、玉ねぎ、赤パプリカ、レモン、生切り昆布、 ...わかさぎやちかなどの小魚をカラッと揚げて、レモンや玉ねぎのきいた甘酢に漬け込みます。
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チカ、片栗粉、●すし酢、●しょう油、●砂糖、●ごま油、●ラー油、にんじん(長さ５cm ...チカを見つけると食べたくなってつい買って作っちゃう…わが家の定番お魚料理♪野菜大好き ...
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チカ、人参、玉ねぎ、冷凍パプリカ、水、片栗粉、醤油、酢、砂糖、水溶き片栗粉、小口ネギ南蛮漬けや唐揚げで食べることが多いチカを違う食べ方で^ ^
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ちか、新玉またはたまねぎ、人参、ピーマン、水、花かつお、醤油、お酢、砂糖、鷹の爪、片 ...とにかく簡単！野菜さえカットして用意しておけばあっという間に完成してしまいます。保存 ...
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☆すし酢、☆しょうゆ、☆豆板醤、○にんじん、○きゅうり、○たまねぎ、ちか、塩こしょう ...すっきりした 「酢」 の 味わいをたっぷり食べたい！という時に最高です。
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チカ、塩、こしょう、片栗粉、長ネギ、酢、しょうゆ、砂糖、しょうが、豆板醤、揚げ油味がしっかりついているので、お弁当のおかずにも良い一品☆骨までカラッと揚げたらカルシ ... -
ちか、ねぎ、鷹の爪、しょうゆ、酒、酢、砂糖、みりん、ほんだし酢をたくさんつかうと、体にもいいし、 とーってもおいしくなります。一度お試しあれｗ
394万
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