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豚バラ肉(薄切り)、白菜、人参、長ネギ、薄揚げ（京あげ）、椎茸、しめじ、うどん、●水 ...食べ盛りが多い我が家は、大きい土鍋にはじめからうどんを入れて作ります。どんな野菜でも ...
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豚肉(薄切り)、セリ、木綿豆腐、人参、かにかまぼこ、和風だし(顆粒)、中華だし(顆粒 ...寒い時期にぴったりのセリと豚肉の塩チャンコ鍋です。にんにく、しょうがも入り体の中から ...
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白菜、しめじ、ネギ、人参、水菜、椎茸、蒲鉾、鮭、スズキ、大根おろし、★白だし、★出汁 ...魚と野菜がたくさん
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昆布だし(顆粒)、かつおだし(顆粒)、水、みりん、白だし醤油、ゆずこしょう、塩、白菜 ...肉、海鮮、練り物でも合います、和風だしにピリッと柚子胡椒♪鍋だしは２～３人分作り、一 ...
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白菜、生鮭（切り身）、塩、春菊、にんじん、生しいたけ、木綿豆腐、豚ひき肉、長ねぎ（み ...汁まで飲み干したくなる、ボリューム満点なお鍋です。
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白だし、酒、みりん、水、にんにく、キャベツ（白菜でも）、豚肉（他の肉でも）、その他… ...ごくごく飲めるスープがウマイ！ 鶏肉、マロニー、豆腐も合いそう。 煮込むだけのスピー ...
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ゆでうどん（冷凍）、鶏もも肉、ほっけのつみれ、鶏のつみれ、長ねぎ、白菜、人参、にら、 ...函館産の昆布で風味豊かな出汁を取ります♪
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水、ダシ用昆布、鰹ダシ、あごだし、ニンニク、砂糖、醤油、みりん、酒、塩、鶏胸肉、ミン ...甘みのきいた醤油ベースのダシにニンニクが加わり、食欲をそそる味に。鶏つくねはふわっと ...
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白菜、大根、玉ねぎ、人参、豆腐、えのき、もやし、水、にんにくチューブ、しょうがチュー ...柚子胡椒香る♡鳥団子の味噌ちゃんこ風スープになります♡！！！そのまま食べる良き！ちゃ ...
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昆布、水、創味シャンタン（ウェイパー等）、砂糖、みりん、合わせみそ、塩コショウ、すり ...祝話題入り！元々のスープもおいしいけど野菜からの出汁で味が変化！具材によって味が変わ ...
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監修：大黒谷寿恵
