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細ねぎ、ちりめんじゃこ、あればしょうがのすりおろし、ごま油(またはサラダ油)、乾燥桜 ...カルシウムたっぷり！身近な調味料で作れる栄養満点チャーハンのレシピです。
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生シイタケ、油、キムチ、納豆、キヌア、じゃこ、ゴマ油ほぼ火を通さなくて良いのでかなりの時短料理です♩塩分など気にされている方にも調味料を ...
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丸美屋「のっけるふりかけ<赤しそちりめん>」、ごはん、卵、醤油、油、塩こしょういつものチャーハンが、さっぱりおいしく！
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ご飯、油、納豆、じゃこ、刻みネギ、醤油、刻みたくわん小腹が空いたら納豆チャーハン、納豆、じゃこ入れてチャチャっと炒めるだけ^_^
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ちりめんじゃこ(小さめ)、卵、小口ネギ、ご飯、鰹節、鰹だし顆粒、塩胡椒、しょうゆ、ご ...♡和風チャーハンTOP10入り♡ 鰹だしと醤油の効いたとても美味しいじゃこ炒飯♪ 材 ...
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ご飯、卵、塩こしょう、しょうゆ、ちりめんじゃこ、白ネギ、味付けのり、鰹節、生姜(チュ ...ちりめんじゃこをご飯に乗っけて食べる進化verです
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ご飯、小松菜、卵、ちりめんじゃこ、炒りごま、中華ペースト、醤油、塩胡椒お肉が入ってなくても息子が食べる、我が家の定番チャーハンです。小松菜がもりもり食べら ...
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ご飯、卵、アスパラ、ちりめんじゃこ、ザーサイ、ごま油、こしょうアスパラの緑と卵の黄色が綺麗な春色のチャーハンです。ちりめんじゃこ入りで栄養も満点で ...
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ご飯、ちりめんじゃこ、温泉卵、ねぎ(小口切り)、おろしにんにく(チューブ)、削りかつ ...休日のお昼にぴったり！簡単うまうまチャーハン
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ごはん、ドライパックひじき、ちりめんじゃこ、カリカリ梅、ごま油、塩フライパン1つでOK カリカリ梅の食感と、ひじきとしらすの 素材を活かしたシンプルな ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
