つくね お麩のレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「つくね お麩」のレシピ集
Cuisine: 日本

105品

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ゴーヤの鶏つくね焼き〜

by michi:630

ゴーヤ(家庭菜園の)、鶏つくね、お麩

切り分けていただぎぁす。
ふんわ～り♡鶏のつくね(*´︶`*)

by ﾋﾟﾛﾐ♡

鶏ひき肉、お麩、長ネギのみじん切り、☆おろし生姜(チューブ入りでも可)、☆酒、☆醤油 ...

とっても簡単❣色々使えて便利なんですよん *:.｡.(＊ˆ﹀ˆ＊).｡.:*
ふんわりつくねバーグ

by 春日部市保健センター

鶏ひき肉、焼き麩、むき枝豆、ひじき（乾燥）、長ねぎ、☆おろし生姜、☆塩、☆マヨネーズ ...

焼き麩やマヨネーズを使ってふんわり食感にしました。お弁当にもオススメ！ｂｙ春日部市保 ...
レンコン入り☆豆腐とお麩のつくね

by スノーキッチン

豆腐(木綿)、麩(乾燥)、レンコン、椎茸、★生姜(すりおろし)、★小麦粉、★卵、サラ ...

ふわふわやわらかな食感のヘルシーなつくね♪ ご飯にのせて丼もおすすめです！
鶏ひき肉&豆腐の海苔つくね。

by まる78

鶏ひき肉、豆腐、麩(焼き麩)、卵、ザーサイ、玉ねぎ、生姜、☆にんにく(チューブ)、☆ ...

ザーサイ、玉ねぎで食感◎豆腐入りで柔らか&ヘルシーな中華風鶏つくね(ハンバーグ？)で ...
健康レシピ◎お麩つくね

by 花味うさぎ

焼き麩、玉ねぎ、卵、片栗粉、塩コショウ、牛乳

どこかで見たレシピを自分のために覚書。
簡単！ウマウマ！お麩でヘルシーつくね風♪

by yuki217

お麩、玉ねぎ、玉子、牛乳、塩コショウ、だしつゆ、砂糖、水、片栗粉

世界一受けたい授業で紹介されたレシピです！ヘルシーでウマウマ(・∀・) お子さん ...
つくねチーズバーグデイッシュ

by akitable

鶏胸ひき肉、しょうが、玉ねぎ、お麩、牛乳、片栗粉、マヨネーズ、塩コショウ、ピザ用とろ ...

ジューシーなつくねバーグに濃厚なソース、そして中から溢れるチーズの三重奏が口の中に広 ...
お麩でふんわり❤豆腐味噌つくね

by ＊minachi＊

〇鶏ひき肉、〇豆腐(私は木綿使用)、〇おからパウダー、〇お麩、〇生姜チューブ、〇味噌 ...

お麩と豆腐でふんわりヘルシーな味噌味つくねはそのままでも、ポン酢につけても美味しいで ...
ダイエットにオススメ！ヘルシーつくね！

by wゆうママっち

鶏ミンチ、玉ねぎ、エリンギ、麩、塩コショウ、しょうがチューブ、油、醤油

肉は少なく麩を使いかさましに！