のレシピ

122品
美味!ツバスの煮付け by michi:630
とにかく簡単だけど、美味しいです。
材料: ツバス、醤油、みりん、酒、、出汁、砂糖、生姜
ツバスとイシモチの竜田揚げ by クックUNZC41☆
ソースいらず
材料: つばす イシモチ、醤油、酒、味醂、生姜 ニンニク、片栗粉
ツバス(ハマチ)の照り焼き by 明石浦漁業協同組合
フライパンひとつで本格ツバスの照り焼き! ハマチやブリでも同様に出来ます^^
材料: ツバス(切り身)、◎酒、◎砂糖、◎醤油、みりん、サラダ油
ツバスの刺身 by Tomcat109
3枚に下ろす、皮引きが難しいです
材料: ツバス
ツバスの塩焼き(カマ焼き) by 明石浦漁業協同組合
程よく脂ののったツバス(イナダ・ハマチ) 香ばしく焼けた皮と上質の脂を含んだ身は一度 ...
材料: ツバス(切り身、カマなど)、塩
血管ダイエット食458(ツバス漬け) by デビオさっちゃん
刺身の漬けと豆腐、そうめん入り味噌汁の夕食
材料: ご飯、紅生姜、刻み野沢菜、そうめん、赤味噌、ダシ、サツマイモ輪切り、レンコン、小松菜 ...
ツバス(ブリ)のカルパッチョ by あおりはろやん
ブリやマグロなどの少し臭みのある魚にぴったりのドレッシングを使ったカルパッチョ。ブド ...
材料: ツバス(ブリ)(刺身用)、たまねぎ、かいわれ菜、ブドウ(種無し)、白ワインビネガー又 ...
つばすの生姜焼き☆簡単!!ごはんに合う! by なみこです
つばすが安くて、売っていたので作りました! ぶりなどでも美味しいと思います(^o^) ...
材料: つばす、☆醤油、☆みりん、☆小さじ、☆生姜みじん切り、かたく片栗粉
☆超簡単☆ツバスのカルパッチョ☆ by michikame
ツバスはブリの小さい時の呼び名です♡ コリコリとして、美味しい♡
材料: ツバス、カイワレ大根、クレイジーソルト、オリーブオイル、レモン果汁
ツバスのピリ辛野菜あんかけ by アングラーズ(公式)
たっぷりの野菜とピリ辛の味付けでご飯が進むこと間違いなしです。
材料: ツバス、しめじ、たまねぎ、唐辛子、にんにく、醤油、みりん、料理酒、水溶き片栗粉、小麦 ...
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