-
アボカド、トマト、★オリーブオイル、★砂糖、★お酢、★練りわさび、★醤油、★塩胡椒妊娠初期のつわりがつらい時期にさっぱりしたものを食べたい、また葉酸を摂りたい!という ...
-
玉ねぎ、トマト、豆苗、牛肉、塩、ごま油ほんとサッパリしています!栄養満点!!スタミナ料理!悪阻や食欲が落ちてる夏などいいと ...
-
ミニトマト、キャベツ、ブロッコリー、冷やご飯、コンソメ、生姜つわり中でも栄養はとりたい、そんな時に5分でできます
-
そうめん、トマト、ほうれん草、スナップえんどう、オリーブオイル、塩、ツナつわり中食べやすいのが塩味とそうめんとトマトだったので毎日こればかり食べてます(苦笑 ...
-
パスタ、塩、イワシ缶(味付)、ミニトマト、ニラ悪阻がない日に冷蔵庫の余り物で作りました。イワシはタンパク質とカルシウムが豊富、ニラ ...
-
鶏胸肉(モモでも)、●セロリ、●玉ねぎ、●にんにく、にんにく、しょうが、0塩こしょう ...風邪気味さんや妊婦さんにもオススメ♪簡単なのにあら不思議!!本格的なお味♪
-
ナス、トマト、万能ねぎ(小口切り)、ニンニク(チューブ)、ミツカンたまねぎぽん、オリ ...簡単に作れちゃうマリネです(*ˊ˘ˋ*)♪ つわり中の妊婦さんにもおすすめ! さっぱ ...
-
トマト(大きめ)、生姜、塩・こしょう、レモンスライス、氷つわりで悩んでる妊婦さんにおススメ!美味しくてしかも私はこれでだいぶ楽になりました☆ ...
-
トマト、りんご風邪ひきさんのお口をさっぱり☆ つわりで食欲の無い妊婦さんにもぴったりb 口当たりす ...
-
トマト、砂糖、ゆずぽん(ぽん酢も可)体調不良、つわり時にも食べやすい、さっぱり美味しいトマト♪ 一度食べたら病みつきで ...