てんぐさ のレシピ
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天草大王（鶏肉）、A たまねぎ、にんにく(みじん切り)、セロリ、トマト、白ワイン、コ ...「上天草食材美味図鑑掲載」味良し、ダシ良し、歯ごたえ良し！三拍子揃った日本最大級の熊 ...
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鯛、自然塩、出汁昆布、米、自然塩、薄口醤油、酒天草の海でとれる鯛と天草の海で作られる塩を使ったレシピです このお塩は、小さな海の塩 ...
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車海老、アスパラ、パプリカ、かぼちゃ、ニンニク、オリーブオイル、自然塩、白ワイン魚介類の豊富な天草の海で採れた車海老やまた天草愛らん農園で無農薬で育った野菜たちを、 ...
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たこ、なす、ピーマン、□味噌、□酒、□砂糖、□すりごま、サラダ油実家天草(熊本)の郷土料理です。 ぶたは豚肉ではなく「たこ」です。 味が出て美味！
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塩蔵トサカ、水、お好みでワサビ醤油または酢みそ天草の海藻"トサカ"天草の塩蔵トサカ（海藻）を一気に戻しすぎたので、トサカコンニャク ...
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塩蔵トサカ（または生トサカ）、キュウリ、生姜、ハナウタカジツの横綱みかん酢赤トサカを使って、彩り鮮やかな酢のものを作ってみました。ハナウタカジツのみかん酢を使 ...
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牛肉切り落とし、じゃがいも、ピーマン、ネギ、にんにく、塩、醤油、酒、片栗粉、醤油、酒 ...最高のもてなし -
天草100ｇ（乾燥）、水、砂糖、アズキアン、だいだい菓子第26回萩地区魚料理コンクール出品作品
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てんぐさ、水、みそ、春菊第28回萩地区魚料理コンクール出品作品
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天ぐさ、水、味噌、もつく、きゅうり、大根、イカ下足、酢、砂糖、塩、醤油第29回萩地区魚料理コンクール出品作品
