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鳥のササミ肉、胡瓜、すりごま、合わせ酢高タンパクな鶏ササミと胡瓜で、さっぱりしたもう一品を！
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鶏ささみ肉、キュウリ、もやし、塩レモン、砂糖、醤油、大葉のみじん切り鶏のささみともやし、キュウリの、さっぱり塩レモン和えです(*^^*)☆＊° 暑い日の ...
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鶏のささみ、きゅうり、☆マヨネーズ、☆みそ、☆すりごま、☆砂糖、☆醤油、☆豆板醤、☆ ...酒のつまみに最高です♪ さっぱり！なのにコクがある！騙されたと思って作ってみてね(* ...
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なす(長さ14cm弱)、きゅうり(細めのもの)、塩(きゅうり揉み用）、鶏のささみ、塩 ...酢の物が苦手な方でも食べられる、ピリッと辛いサラダ和えもの。お子様は辛味を抜いて。小 ...
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きゅうり、鶏のササミ（ムネ肉ＯＫ）、(ツナ缶でも、ok)、塩、酢、醤油、砂糖、ゴマ油 ...暑い夏に、すっきりあっさり♪ 簡単、美味しい一品です。
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とりのささみ、キュリ、醤油、砂糖、ごま油、酢キュウリの好きな孫のためおもいつきで 大人の時は韓国風漬物のタレを使っても良い
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ささみ、トマト、もやし、カイワレ、きゅうり、めんつゆ(2倍濃縮)、おろししょうが(チ ...鶏のささみ、トマト、もやしをおろしきゅうりで和えるさっぱりサラダです。
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きゅうり、鶏のササミ、玉ねぎ、⭐麺つゆ、⭐みりん、⭐ごま油、⭐ラー油、⭐炒りゴマ、⭐ ...やわらか食感のササミとパリパリきゅうりをピリ辛中華風のサラダ？和え物に仕上げました！ ...
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中華くらげ、きゅうり、鶏のささみ(ムネ肉でもOK)、⚪︎キムチの素、⚪︎しょうゆ、⚪ ...キムチの素をプラスしてピリ辛の旨辛(◍•ᴗ•◍)
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鶏のささみ、胡瓜、醤油、ごま油、味の素、ごま、塩家族にも好評のさっぱりとした料理！
394万
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監修：中野三津子
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
