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鶏ひき肉（胸肉）、茎ニンニク（生）、＊ 砂糖、＊ しょうゆ、＊ 酒、＊ オイスターソ ...低脂肪＆高たんぱく 膵炎食にも ☆ 脂質 2.5ｇ ☆ たんぱく質 3 ...
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●鶏ミンチ、●おから、●しょうが、油あげ、片栗粉、◎みりん、◎しょうゆ、◎水、にんに ...油揚げで簡単節約おかず☆ミ 作りおき冷蔵&冷凍で、忙しい朝でも簡単にお弁当ができます ...
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鶏挽き肉、クミンシード、ローレル、ニンニク、生姜、玉ねぎ、ホールトマト、ココナッツミ ...癖がなく誰にでも食べられる優しい味、だけど少し特徴のあるカレーを目指して作りました。
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鶏挽肉、●玉ねぎ(みじん切り)、●卵、●片栗粉、●醤油、海苔、アスパラ、万能ねぎ、ニ ...レンジで簡単！！見た目かわいい！！ アレンジも自由自在☆
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明星中華三昧広東風ラーメン、鶏挽肉、卵、赤パプリカ、にんにくの芽、塩、こしょうふやかされていく鶏卵からも良いダシが。
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鳥ひき肉、たまねぎ、ニンニクの芽、スイートコーン、カレー粉、クミン、コリアンダー、チ ...もちろんカレー粉だけでもいいんですけど、スパイス類を足すと気分は本格カレーってことで ...
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鶏ひき肉、玉ねぎ、にんじん、にんにくの芽、卵、パン粉、牛乳、マヨネーズ、塩、こしょう ...さっぱりしがちな鶏ひき肉に、チーズとマヨネーズでコクをプラス♪にんにくの芽が良いアク ...
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木綿豆腐、にんにくの芽、↑なければにんにく、玉ねぎ、にんじん、鶏挽肉、桜海老、唐辛子 ...ナンプラー・パクチー大好きな私のための『エスニック丼』に続く、第2段！！は、ダイエッ ...
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鶏ひき肉、砂肝、玉ねぎ、にんにくの芽、★片栗粉、★酒、★醤油、★カレー粉、★塩、コシ ...コリコリの食感がいい感じ。
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鶏ひき肉、たけのこ（茹）、玉ネギ、人参、にんにくの芽、卵、大葉にんにく醤油、塩、片栗 ...歯ごたえのよいつくねバーグです！お弁当のおかずにもいいですよ～
393万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：赤すぐ×クックパッド
