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とりレバー、片栗粉、カレー粉、■醤油、■砂糖、■酒、サラダ油貧血予防に。カレー風味で美味しくレバーを食べれます！ お弁当にも◎。
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★鶏レバー、★生姜、★水、★めんつゆ(３倍濃縮)、★酒、★みりん、玉ねぎ、ニンジン、 ...鶏レバーの苦手な人でも食べやすいはず♪鉄分は大事ですからね。 圧力鍋は下処理の時だけ ...
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鶏レバー、トマト缶 (できれば1/2缶と水の方が…)、お水、コンソメ、ローリエ、オレ ...冷蔵庫にあるもので… (完全に何もない…>_<… )
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鶏肝、ウスターソース、酒、カレー粉、砂糖いつもの醤油味では物足りないときに。
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鶏肝、にんにく、三度豆、カレー粉、しょうゆ、オリーブオイル、塩コショウ、あれば、あら ...苦手なレバーもカレーで味付けると、食べやすくなります。
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鶏レバー(生姜煮)、玉葱、人参、セロリ(無くてもOK)、お好みのきのこ(今回はしめじ ...園児でも食べられる 鉄分たっぷりカレーです♪
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鶏レバー、人参、玉ねぎ、じゃがいも、マッシュルーム、生姜、九条ねぎ、ガラムマサラ、カ ...鶏レバーで濃厚だけど シャキシャキねぎもアクセントの ヘルシードライカレー( 〃▽〃 ...
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鶏レバー、牛ひき肉、タマネギ、ニンジン、セロリ、干しぶどう、オリーブ油、ニンニクのみ ...県と女子栄養大学が連携しマラソン大会直前1週間メニューを開発！このレシピは、大会1週 ...
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鳥レバー、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、市販のカレールー（お好みで）いつも使っているお肉をレバーに変えるだけです！少し色が黒くなりますが、意外と食べやす ...
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鶏レバー、玉ねぎ、茄子、ニンニクみじん切り、生姜みじん切り、塩、こしょう、牛乳、水（ ...ピリッとカレー味でレバーの苦手な方にも美味しく食べてもらえますよ！
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監修：牧野直子
監修：中野三津子
