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短く切った、とろろこんぶ、スリコギで細かくした、鰹節、醤油、お湯離乳食で、スープがほしいときに☆ 鍋も不要！お湯はケトルで簡単！ 洗い物なくて、最高 ...
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お湯、めんつゆ(3倍濃縮)、舞茸、とろろ昆布、ごま、ねぎ実際３分もかからないです！ 小腹が空いたときにどうぞ(^^) 火も使いたくない、夜食 ...
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味噌、だしパックの中身、かつお節、乾燥わかめ、白炒りごま、①小ねぎ（小口切り）、①花 ...お気に入りの味噌・だしパック・かつお節等で作る味噌玉に、好みの具を纏わせて一つずつラ ...
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とろろ昆布、だしの素、醤油、鰹節、味の素、お湯味噌汁作るの面倒な時、汁物が飲みたい時などなど子どもさんでも作れちゃうぐらい簡単
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とろろ昆布、しょうゆ節分を終えてお豆は余っていませんか？困ったらスープにしてしまいましょう！磯の香りと、 ...
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きゅうり、大葉、ミョウガ、梅干し、味噌、本だし、白だし(なくてもOK)、水、すりごま ...夏に食べたくなるさっぱりした冷汁です！作り方は意外と簡単。そのまま飲んでも、ご飯にか ...
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とろろ昆布、ポタージュスープの素(今回市販の)、お湯温まる簡単スープだよ☆ 混ぜた時のとろろ昆布も味をしっかり含んで美味しいです☆
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混ぜ込みきざみたくあん(井口食品）、とろろ昆布、かつお節、しょうゆ、熱湯美味しいきざみたくあんで閃いた～♪ もしものときにも～♪
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●水、●ウェイパー(中華顆粒だしでも可)、●豆板醤、●醤油、味噌汁の具、もやし、塩、 ...とろろ昆布とわかめ、安いもやしでカサ増し。舞茸で痩せるエキス。しょうがと豆板醤で体ポ ...
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わかめスープの素、とろろ昆布とろろ昆布で、美味しく栄養up♪
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：中野三津子
