-
鶏ささみ(筋を取り、全体をフォークでさしたものを半分に切る)、塩、めんつゆ(2倍濃縮 ...象印のオーブンレンジEVERINOで作る和風3品同時調理のレシピです。 おにぎりやご ...
-
茄子、ささみ、小麦粉、●酢、●めんつゆ(2倍濃縮)、●生姜チューブ覚書
-
ナス、ミニトマト、土佐甘とう(ししとう、ピーマンでもOK)、ササミ、ごま油、麺つゆ、 ...焼いた夏野菜とササミをお酢の酸味と生姜でサッパリあっさり食べる一品です。冷蔵庫に入れ ...
-
蓮根、人参、パプリカ赤、パプリカ黄、茄子、ししとう、ささみ、○日本酒、○醤油、○砂糖 ...揚げ物だけど、ささみなので少しヘルシーかな?素揚げした方が油分が少ないし、野菜の旨み ...
-
なす、ズッキーニ、玉ねぎ、茗荷、ササミ、めんつゆ(2倍)、ぽん酢、さとう、水暑い夏、多めに作って2、3日サッパリ食べれます。
-
なす、オリーブオイル、とりささみ、酒、カイワレ菜、クミンシード、●めんつゆ(3倍希釈 ...減らソルトレシピコンテスト入賞作品です。 「市議会議長賞」を受賞しました。
-
ささみ、なす、蕎麦(乾麺)、長ねぎ、万能ねぎ、きざみのり、塩こうじ、めんつゆ、水、乾 ...めんつゆに一手間!サックサックの天ぷら!!コシのある冷たい蕎麦✨天かすは自家製♫
-
水菜、ナス、塩、ササミ、ネギ、豆腐、炒りごま、鰹節、刻み海苔、酢、めんつゆ、コチュジ ...糖質オフにも。ローカロリー高タンパク質の味方ササミと豆腐、ヘルシーなナスや水菜を使っ ...
-
鶏ささみ、酒、ナス (大きさにより)、トマト、大葉、梅干し、ごま油、麺つゆ、白胡麻味がさっぱりしていて、とても美味しいです♪レンジでチンするだけで簡単✨
-
ササミ、塩、胡椒(下味)、片栗粉、長ナス、◎味噌、◎小エビ(桜エビ)、◎蜂蜜、◎すり ...揚げたナスと ササミのマッタリ味がお酒にも、ご飯にも合います!