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凍り豆腐（約５ミリ角にカットしたもの）、たまねぎ、にんじん、なす、ピーマン、しめじ、 ...たんぱく質が豊富な凍り豆腐を使ったドライカレー
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◯玉ねぎ、◯ナス、◯にんじん、◯しめじ、◯ピーマン、ひき肉、●カレールー、●ケチャッ ...夏野菜をたくさんつかったドライカレーです♪
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人参、キャベツ、ナス(大きめ)、ピーマン、玉ねぎ、☆豚ひき肉(合挽きでもOK)、☆水 ...市販のカレールーを使うので誰でもとにかく簡単に、調味料や水も特に量らないので手間をか ...
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玉ねぎ、人参、しめじ、なす、ピーマン、豚ひき肉、生姜、にんにく、水、ケチャップ、ソー ...所要時間４０分
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合い挽き肉、にんにくチューブ、生姜、油、たまねぎ、人参、ピーマン、カレールウ、牛乳、 ...辛くなくて子どもでも食べれます。カレーで食欲増進！野菜はなすやきのこ類を入れても美味 ...
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ナス、オリーブオイル、玉ねぎ、ピーマン、挽肉、●市販のカレールー、●ケチャップ、●と ...油を吸ったナスが美味しいドライカレー。多めに作って、翌日のお弁当にも。
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玉葱、生姜、ピーマン、茄子、にんにく、カレー粉、鯖缶、ケチャップ、オイスターソース、 ...まだまだ暑い日が続きますので、短時間で辛い物をいただきたい時に良いかと思います。
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豚ひき肉、たまねぎ、ナス、にんじん、ピーマン、カレー粉、油、トマト缶、トマトジュース ...宇城市の特産品である、梨、トマト、茄子など野菜がたっぷり！辛すぎずみじん切りにするた ...
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⭐︎にんじん、⭐︎玉ねぎ、⭐︎ピーマン、⭐︎なす、ひき肉（合挽き）、水、○ニンニクチ ...簡単で美味しいドライカレーです。 皮の硬い茄子消費にもぜひ！
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ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、ナス(小さめ)、ミックスベジタブル、トマトケチャップ、ニン ...野菜がもりもり食べられるドライカレーです。煮込む時間がいらないので、すぐに出来上がる ...
395万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
