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鶏胸肉、◎酒、◎水、◎砂糖、◎塩、ピーマン、玉ねぎ、人参、しめじ、なす、△酒、△梅干 ...用意できれば5分で簡単！レンジでもツヤツヤ胸肉柔らかく野菜の食感楽しめる梅でさっぱり ...
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鶏もも肉、片栗粉、ごま油、ナス、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、◯みりん、◯味噌、◯酒、 ...味噌は合わせ味噌で作ってますけど、麹味噌も美味しいです！
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鶏胸肉（カット）、長ナス、ピーマン、片栗粉（鶏肉）、片栗粉（ナス）、ごま油、☆砂糖、 ...さっぱりがっつり食べたいときにどうぞ
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鶏むね肉、ピーマン（乱切り）、なす（乱切り）、酒(下味用)、醤油（下味用）、片栗粉（ ...夏野菜と鶏むね肉の中華炒め♪ごま油を最後かけて風味よく仕上げました。
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鶏胸肉、◎酒、◎水、◎砂糖、◎塩、ピーマン、玉ねぎ、人参、しめじ、なす、△酒、△キム ...用意できれば5分で簡単！レンジでもツヤツヤ胸肉柔らかく野菜の食感楽しめる自然な甘みに ...
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鶏胸肉、◎酒、◎水、◎砂糖、◎塩、ピーマン、玉ねぎ、人参、しめじ、なす、△酒、△チュ ...用意できれば５分で簡単！レンジでもツヤツヤ胸肉柔らかく野菜の食感楽しめる。オイスター ...
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鶏胸肉、◎酒、◎水、◎砂糖、◎塩、ピーマン、玉ねぎ、人参、しめじ、なす、△酒、△オイ ...用意できれば5分で簡単！レンジでもツヤツヤ胸肉柔らかく野菜の食感楽しめる。オイスター ...
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鶏胸肉、◎酒、◎水、◎砂糖、◎塩、ピーマン、玉ねぎ、人参、しめじ、なす、△酒、△醤油 ...用意できれば５分で簡単！レンジでもツヤツヤ胸肉柔らかく野菜の食感楽しめる。照り焼きダ ...
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鶏胸肉、◎酒、◎水、◎砂糖、◎塩、ピーマン、玉ねぎ、人参、しめじ、なす、△酒、△味噌 ...用意できれば５分で簡単！レンジでもツヤツヤ胸肉柔らかく野菜の食感楽しめる。味噌とにん ...
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鶏胸肉、◎酒、◎水、◎砂糖、◎塩、ピーマン、玉ねぎ、人参、しめじ、なす、△酒、△醤油 ...用意できれば5分で簡単！レンジなのにツヤツヤ胸肉柔らかく野菜の食感楽しめる。すき焼き ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
